Nők Lapja
7 ihletadó kép, hogyan használjuk a sötét színeket az otthonunkban
Ha lakberendezésről van szó a sötét színeket általában messziről elkerüljük, el sem tudjuk képzelni, milyen lehet egy szürkésebb árnyalatú falfelület vegyítve egy teljesen fekete ülőgarnitúra szettel. Pedig csak a megfelelő arányokon és a kiegészítőkön múlik minden!
5 hazai sziklás kirándulóhely nem csak a hegyek szerelmeseinek
A legjobb időpont a kirándulásra a tavasz és a kora nyár. Az idő még kellemes, a természet pedig csodásan zöldellő látvánnyal kényeztet minket. Annak, aki szereti a különleges úti célokat és nem retten el az olykor sziklás tereptől sem, ez a válogatás biztosan meghozza majd a kedvét a kimozduláshoz, akár már ezen a hétvégén!
Lélegzetelállító képeken egy magyar fotós izlandi élményei és az északi fény
A lelkes budapesti fotós, Bacsa Dávid álmai akkor váltak valóra, amikor eldőlt: Izlandra utazik. A fiú nagyon izgatott volt az utazás alatt és legnagyobb vágyára koncentrált, hogy végre lencsevégre kaphatja a sarki fény jelenséget. Az álom beteljesült, íme néhány a helyszínen készített fotók közül!
9 okos kommunikációs tipp, amit nyilvános beszédeknél alkalmazhatunk
A legtöbb ember – még a látszólag önbizalommal teli társaink is – fél azoktól a szituációktól, ahol idegenekkel vagy közönség előtt kell beszélnie. A legnagyobb rémálmunk az iskolai évek alatt a felelés volt, amit sokan felnőttként is képesek vagyunk újraélni egy-egy fontosabb esemény alkalmával. Vajon hogyan lehet magabiztosan helytállni ilyen helyzetekben?
A fehér-köpeny hatás és ami mögötte van – szorongás az orvosi várótermekben?
Közismert jelenség, amikor a doktor által mért vérnyomás jóval magasabb az otthoninál. Az orvos-beteg találkozáskor azonban nemcsak ez az érték változik, hanem a reakcióink is ijesztően módosulnak. Vannak, akikből átmenetileg kibújik a szörnyeteg, ha átlépik az egészségügyi intézmények küszöbét. Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus írása.
Bodza, bodza, bodza! Minden, amit tudni érdemes a szezon kedvencéről (recepttel)
Akik hozzánk hasonlóan szeretik a bodza illatát és ízét, azoknak ez az időszak egyértelműen kedvez. Itt a szezon, a fehér virágoknak pedig nemcsak a látványát imádjuk, hanem a belőlük készült italt, sőt ételt is. Bodza-tippek következnek.
7 varázslatos fotó az őszi Ausztráliáról
Miközben nálunk éppen beindul a nyár, és élvezzük a napsütést, addig a világ másik felén, pontosabban Ausztráliában az őszi színek uralják a természetet. Egy ausztrál fotós, Anton Gorlin csodás képeken örökítette meg az élénk színekben pompázó tájat, amitől szinte kedvünk támad útra kelni.
8 tanács a felnőttkori bántalmazás megelőzéséhez és kezeléséhez
A legtöbb ember élete során legalább egyszer bántalmazottá válik. Nem kell feltétlenül súlyos – bár a jelző erősen szubjektív – tragédiákra gondolnunk, a zaklatás lehet „csendes” is, és elkövetheti akár egy főnök, egy kolléga, a szomszédunk, ismerősünk vagy bármely családtagunk és a párunk is. Vajon hogyan kezelhetjük az erőszakos helyzeteket? A következő pontokból kiderül.
Megindító videóval kampányol az Ökumenikus Segélyszervezet a nehéz sorsú gyermekekért
Közeleg a gyereknap, de az Ökumenikus Segélyszervezetnél már az egész hét a kicsikről szól. A Gyermekek Hete keretein belül a nélkülöző gyerekekre hívják fel a figyelmet egy elgondolkodtató videóval, hazai ismert emberek közreműködésével.