Az ősz haj lenövesztése abszolút tudatos döntés és bátor lépés, ami sok-sok türelmet igényel, de cserébe az eredmény karakteres és stílusos megjelenés lehet. Ha neked is eszedbe jutott már, hogy felvállald természetes tincseidet, akkor íme a legfontosabb tippek a folyamat megkönnyítésére, a megfelelő frizura és ápolás megválasztására.

10 fontos lépés az ősz haj lenövesztéséhez

1. Tervezés

Mielőtt belevágnál, beszélj egy profi fodrásszal, aki segít felmérni a hajad állapotát és a lenövesztés legjobb módját. Közösen elkészíthettek egy jól használható is stratégiát az átmeneti időszakra.

2. Vágd rövidre!

A legradikálisabb, de leggyorsabb módszer a rövid frizurára váltás. Ha megkúrtítod a festett részt, szinte azonnal élvezheted a természetes, ősz hajszínedet. Persze semmi sem kötelező, aki ragaszkodik a hosszabb fürtökhöz, annak kicsit több türelemre lesz szüksége.

Kapcsolódó: Tippek, hogy bomba formába kerüljön az ősz haj is.

3. Lágy átmenet melírral vagy balayage-zsal

Ha nem szeretnéd rövidre vágni a hajad, a fodrász a festett részeket világosíthatja vagy melírozhatja, hogy összemosódjon a lenövéssel, így elkerülhető az éles, csíkos határvonal. Ez a módszer időigényesebb, de kevésbé drámai változással jár.

4. Türelmes növesztés

Ez a legnehezebb szakasz, amikor a lenövés már látható, de a festett rész még hosszú. Ebben az időszakban segítenek a kiegészítők (sapkák, kendők) és a különféle frizurák, például a laza kontyok vagy fonatok.

5. Erőteljes hidratálás

Amikor megőszülünk a haj szerkezete megváltozik: gyakran szárazabbá, keményebbé és törékenyebbé válik. Ezért speciális ápolást igényel. Használj intenzíven hidratáló samponokat, balzsamokat és hajpakolásokat, hogy a hajszálak rugalmasak maradjanak.

A hajvégeket ápold tápláló olajjal.

 A modell, Stephanie Cavalli nyitotta meg a 2026-os Chanel Couture show-t, Helen Mirren pedig rendszeres sztárja a L’Oreál bemulatóknak (Kép: Getty Images)

6. Sárgulás ellen

Az ősz haj hajlamos a sárgulásra a környezeti hatások (például a napfény vagy a klóros víz) miatt. Rendszeresen (például hetente egyszer) használj úgynevezett lila, hamvasító sampont, amely semlegesíti a sárga tónusokat, és gyönyörű, ezüstös fényt ad a hajadnak.

7. Kíméletesség mindenekelőtt!

Kerüld a túlzott hőkezelést (magas hőmérsékletű hajszárítás, hajvasaló) és a durva fésűket. Az ősz haj  érzékenyebb, ezért kíméletesebb bánásmódot igényel. A festett hajvégeket folyamatosan vágasd le, hogy a hajad egészségesebbnek tűnjön, és gyorsabban szabadulj meg a régi hajszíntől.

8. Fényes tincsek

Ilyenkor sem árt elővenni nagyanyáink jól bevált receptjeit, az almaecetes öblítés például természetes módon adhat gyönyörű fényt az ősz tincseknek.

9. Beszélj sorstársakkal!

Az átmeneti időszakban lehet hogy könnyen, elbizonytalanodsz. Sebaj! Ez természetes. Csatlakozz online közösségekhez, ahol más, őszülő nőkkel oszthatod meg tapasztalataidat és bátoríthatjátok egymást.

10. Stílusváltás

Használd ki az alkalmat a stílusod frissítésére! Az ősz hajhoz kísérletezz új színekkel és sminkekkel, próbálj merészebb rúzsokkal vagy élénkebb ruhákkal, amelyek kiemelik a hajad új tónusát.

+1 Légy büszke magadra!

Talán ez a legfontosabb tanács, hiszen az ősz haj viselése a természetes szépség és az egyik önelfogadás jele is lehet. Ezért légy büszke magadra, arra, hogy végigcsinálod a folyamatot, és élvezd a szabadságot, amit a gyakori festés elhagyása jelent. 

Kapcsolódó: Így őszülj stílusosan, ha sötét a hajad 

Kiemelt kép: Getty Image