Nehéz az anyaságot néhány mondatban összefoglalni. Főleg úgy, hogy én magam még nem vagyok az. Éppen ezért csak mások tapasztalataira és megéléseire hagyatkozhatok, no meg arra, amit gyerekként láttam az édesanyámon. Most is őt hívtam fel, és azt kérdeztem tőle: Mit tanácsolnál a frissen anyává vált önmagadnak, ha visszamehetnél az időben?

„A legérdekesebb dolog, ami valaha történt velem. A gyerekeim jelentik számomra a legnagyobb örömöt, és közben ők azok, akik a legjobban próbára tesznek.”

Anyám szavai azóta is velem maradtak. Talán azért, mert annyira egyszerűek és igazak. És ahogy más anyákkal beszélgettem, újra és újra visszatértek ezek a mélyről jövő, ellentmondásos érzések.

Más cipőben, de ugyanazon az úton

Van az a jól ismert hasonlat a hópelyhekről, hogy nincs két egyforma, még ha ugyanabból a felhőből érkeznek is, mert ahogy hullanak az égből, mindegyik más-más úton halad. Azt hiszem, így lehet ez az anyasággal is. Ugyanarra az útra lépünk, mégis mindenki más cipőben járja végig.

Éppen ezért tud annyira rosszul esni a kéretlen tanács. Íme tehát 11 nő, őszinte, megható, megerősítő gondolata, amelyek talán neked is segítenek, bárhol is tartasz éppen az anyaságban, vagy az odavezető úton.

Sára, 34 éves, 2 gyerek édesanyja

„Amikor megszülettek a gyerekeim, volt bennem egy olyan érzés, hogy nem lehetek szomorú, nem félhetek, nem lehetek dühös.

A nagyobbik fiam nagyjából 5 éves volt, mire rájöttem, hogy azzal adok nekik a legtöbbet, ha látják, hogy nem vagyok tökéletes.

Hogy tudok nevetni és sírni, néha elvesztem a türelmem, de aztán megbékélek. Szerintem ez a görcs teszi a gyerekbe később a megfelelési kényszert, amivel én is a mai napig küzdök. Szóval azt mondanám a tíz évvel ezelőtti önmagamnak, hogy ne izguljon minden.”

Gyöngyi, 44 éves, 1 gyerek édesanyja

„Ha visszamehetnék az időben, és csak egyetlen dolgot mondhatnék: ne félj az anyaságtól. Túl sokáig tartottam attól, hogy a gyerek elvesz majd valamit az életemből. Hogy le kell mondanom a céljaimról, a munkámról. Ezért sokáig vártam, de végül sokkal többet adott, mint gondoltam. És azóta még nyitottabb lett előttem a világ.”

Kriszti, 41 éves, 2 gyerek édesanyja

„Az első gyerekem születése előtt egy négygyerekes barátnőm azt tanácsolta, hogy a férjem és én is fogalmazzunk meg egy dolgot, amihez a gyerek születése után is ragaszkodunk, és ehhez mindenáron tartsuk magunkat. De csak ehhez az egyhez, mert minden más úgyis meg fog változni. A férjem utazni akart továbbra is, én pedig ragaszkodtam a külön gyerekszobához, és hogy a hálószobánk csak a kettőnké maradjon. Tartottuk magunkat ezekhez, és igaza volt a barátnőmnek, mert két dolgot jól lehet tartani. Minden más teljesen megváltozott, de így sokkal könnyebb volt megélni az újdonságokat. Ezt tanácsolnám magamnak is.”

Kapcsolódó: „Ezt sosem gondoltam volna a szülőségről” – Anyák őszinte vallomásai

Zita, 28 éves 2 gyerek édesanyja

„Ismerd fel, mennyire fontos anyaként is időt szánni magadra. Az első két évben nem volt más, csak a gyerek. Annyira feszült voltam, hogy pánikbeteg lettem. Ekkor határoztam el, hogy nem leszek rossz anya attól, ha bölcsibe adom a gyereket. Azóta heti kétszer eljárok sportolni, és az a két óra csak az enyém. Ehhez persze nagyon fontos, hogy a gyerek apukája is részt vegyen a gyereknevelésben.”

Anita, 53 éves, 4 gyerek édesanyja

„És csak annyit mondanék, hogy ne hallgass meg minden kéretlen tanácsot. Az anyai megérzéseid sokkal erősebbek, mint gondolnád.”

Zsófi, 30 éves, 2 gyerek édesanyja

„Ne görcsölj a mérföldköveken. Hidd el, eljön majd az ideje annak is, hogy beszéljen, aztán amikor elkezdi, abba se fogja hagyni. Ne a holnap miatt aggódj, inkább éld meg a jelent.”

Réka, 38 éves, 2 gyerek édesanyja

„Mindig mondj igent, ha valaki segítséget ajánl!”

Bébiszitter segítségét kérni nem azt jelenti, hogy rossz anya vagy. (Fotó: Getty Images / zamrznutitonovi)

Laura, 25 éves, 1 gyerek édesanyja

„Próbáld meg kizárni a zajt. A várandósságtól kezdve a szülésen át egészen a gyereknevelésig mindenhol elvárásokba ütközöl a közösségi médiában, az ismerősöktől, néha még teljesen idegenektől is.

Mindenki megmondja, mit kéne csinálnod, hogyan kellene érezned magad.

De nem kell mindent magadra venned. Csak azt vedd komolyan, amiről te is érzed, hogy neked szól.”

Híres nők is elmondták már, mit tanácsolnának egykori önmaguknak

Hillary Clinton

„Túl sok fiatal nő bánik magával szigorúbban, mint ahogy azt a helyzet indokolná. Túl gyakran becsülik alá magukat. Sokszor személyes támadásként veszik a kritikát ahelyett, hogy tanulási lehetőségként kezelnék. Pedig a kritikát érdemes komolyan venni, mert tanulhatunk belőle. De nem szabad hagyni, hogy összetörjön. Ahhoz, hogy a nehézségek és a bántások ellenére is tovább tudj lépni, rugalmasságra van szükség. És igen, ehhez kell egy kis humor is. Magaddal és másokkal szemben is” – mondta Hillary Clinton a Time magazinnak.

Michelle Obama

„A gyerekek csak azt szeretnék, hogy ott legyünk mellettük. Látni akarnak bennünket, mert hiába a hírnév vagy a nagyvilági szerep, ők akkor is csak gyerekek. Ezért olyan közel tartom őket magamhoz, amennyire, csak lehet” – osztotta meg a tanácsát az egykori First Lady egy podcastban.

Gwyneth Paltrow

„Már önmagában is nehéz úgy gyereket nevelni, hogy közben próbálunk tudatosak maradni, értéket teremteni és dolgozni. Miért érezzük mégis úgy, hogy jogunk van véleményt mondani más nők nevelési módszereiről? Talán azért, mert akkora rajtunk a nyomás, hogy mindent jól csináljunk. Ami persze lehetetlen” – mesélte a színésznő a CBS News-ban.

Nem vagy egyedül

Nincsenek mindenkire érvényes szabályok, mégis van valami közös ezekben a történetekben: az őszinteség, a sebezhetőség és az a vágy, hogy magunkhoz képest, a lehető legjobban csináljuk. Ha most épp azon gondolkodsz, jól csinálod-e, ha épp fáradt vagy, tele kétséggel vagy csak keresed a kapaszkodót, remélem, találtál legalább egy mondatot, ami segít, és megnyugtat, hogy nem vagy egyedül.

Kapcsolódó: Az anyák ereje – Mit kaptunk tőlük? Mit adunk tovább?

Kiemelt kép: Getty Images