fiatal nő az ágyban

A szexuális fantáziák többet elárulhatnak a személyiségünkről, mint hinnénk

A szexuális fantáziálás természetes és egészséges, hozzátartozik az emberi léthez, ám egy friss amerikai kutatás szerint az, hogy mennyit ábrándozunk, a vágyainknál is többet elárulhat rólunk.
  • Egy több ezer felnőtt bevonásával készült vizsgálat meglepő kapcsolatot talált a személyiség és a szexuális fantáziák között.
  • A kutatók szerint a gyakori szexuális fantáziálás bizonyos mentális állapotokkal is összefügghet.
  • Melyek a leggyakoribb szexuális fantáziák?

A Michigani Állami Egyetem szakemberei nemrég arra jutottak, hogy a fantáziálás gyakorisága összefügghet bizonyos személyiségvonásokkal, különösen a neuroticizmussal (szorongásra, depresszióra való hajlamosság), amelyet korábban számos mentális és fizikai egészségügyi kockázattal hoztak kapcsolatba.

A kutatás során a szakemberek több mint 5000 amerikai felnőtt szexuális fantáziáit és személyiségjegyeit vizsgálták. A résztvevők személyiségének feltérképezéséhez a pszichológiában széles körben alkalmazott Big Five modellt hívták segítségül, amely öt alapvető személyiségdimenziót mér: a nyitottságot, a lelkiismeretességet, az extraverziót, a barátságosságot és a neuroticizmust, vagyis az érzelmi stabilitást.

A negatív érzelmek és a szexuális fantáziák kapcsolata

A neuroticizmust két fő irányból szokás megközelíteni. A dimenzió egyik végén álló személy érzelmileg kiegyensúlyozott, és képes higgadtan reagálni a stresszes helyzetekre is. A dimenzió másik végén álló személyről általában elmondható, hogy fokozott érzékenységgel reagál a negatív érzelmekre, hajlamosabb lehet szorongásra, ingerlékenységre, túlzott aggodalmaskodásra vagy a szomorúságra. 

Női hát, kék ég a háttérben

A szexuális fantáziák teljesen normálisak. (Forrás: Getty Images)

De ez még nem minden. A tartós szorongás és stressz az élet számos területén érezteti a hatását. Több modern kutatás szerint a neurotikus vonásokkal rendelkezők különböző mértékben ugyan, de valamivel hajlamosabbak lehetnek depresszióra, szorongásos zavarokra, étkezési rendellenességekre, szerhasználatra, szív- és érrendszeri problémákra, krónikus gyulladásra vagy irritábilis bél szindrómára (IBS).

Kapcsolódó: Ingerlékenység, kimerültség, állandó stressz – Miért vagyunk folyton a padlón?

A mostani eredmények alapján az utóbbi dimenzió képviselői lényegesen gyakrabban számoltak be szexuális fantáziákról, mint az érzelmileg stabilabb résztvevők. Az összefüggés nagy valószínűséggel abban keresendő, hogy a szexuális fantáziák bizonyos esetekben egyfajta menekülőútként működhetnek a nehéz érzelmek viharában. A szakértők szerint a neurotikusságra hajlamos személyek számára a fantáziavilág lehetőséget adhat arra, hogy átmenetileg eltávolodjanak a mindennapi problémáktól, és képzeletben pozitívabb, kielégítőbb élményeket éljenek át.

A kiegyensúlyozott emberek ritkábban fantáziálnak?

A kutatás egy másik érdekes összefüggésre is rámutatott. Azon résztvevők, akik az elért pontszámok alapján érzelmileg stabilabbnak és kiegyensúlyozottabbnak számítanak, neurotikusságra hajlamos társaikhoz képest ritkábban számoltak be szexuális fantáziákról, ami minden bizonnyal a nagyobb párkapcsolati elégedettségnek és az elköteleződés szerepének tudható.

Kapcsolódó: Leszámolhat a szexuális stigmákkal a szexpozitivitás?

Vagyis azok az emberek, akik a mindennapokban több pozitív érzelmet élhetnek meg, összességében elégedettebbek a személyes kapcsolataikkal is, így kisebb valószínűséggel érezhetik szükségét annak, hogy elmerüljenek a fantázia világában. Érdekes módon a kutatás nem talált szignifikáns kapcsolatot a magabiztos, nyitott és kommunikatív személyiségtípus és a szexuális fantáziák gyakorisága között, noha az extraverziót korábbi tanulmányok gyakran hozták összefüggésbe a kísérletezőbb szexuális attitűddel.

A leggyakoribb szexuális fantáziák

Vajon milyen típusú szexuális fantáziák jelennek meg leggyakrabban az emberek gondolataiban? Az elmúlt évek kutatási eredményei alapján a szakértők általában négy fő kategóriát említenek.

  1. Felfedező fantáziák, amelyek új vagy szokatlan élményekhez kapcsolódnak.
  2. Romantikus fantáziák, amelyek érzelmes, bensőséges intim helyzeteket idéznek meg.
  3. Személytelen fantáziák, amelyek kevésbé kötődnek érzelmi kapcsolódáshoz, és inkább csak a testiségről szólnak – akár egy vadidegennel.
  4. Szadomazochisztikus fantáziák, amelyek a dominancia és alárendelődés különböző formáit érintik.

Bár a tudomány máig nem adott egyértelmű választ arra, pontosan honnan eredhetnek a különféle szexuális fantáziák, a kutatók többsége mindenesetre egyetért abban, hogy kialakulásukban a társadalmi környezet és a kulturális hatások is jelentős szerepet játszanak.

Azért nem annyira fekete-fehér a helyzet

Az emberek többsége életkortól, nemi identitástól vagy szexuális orientációtól függetlenül fantáziál, és ezt általában pozitív élményként élik meg. A jelenség a fiatalabb felnőttek körében mérhetően gyakoribb, míg az ábrándok intenzitása és gyakorisága az életkor előrehaladtával fokozatosan csökkenhet.

Egyes eredmények alapján a férfiak átlagosan gyakrabban számolnak be szexuális fantáziákról, míg mások szerint a nők nagyobb eséllyel próbálják megvalósítani fantáziáikat a valós életben, különösen akkor, ha azok romantikus elképzelésekhez kapcsolódnak.

Bármi is az igazság, azt azonban fontos hangsúlyozni, hogy a szexuális fantáziák önmagukban nem feltétlenül tekinthetők diagnosztikai eszköznek (szélsőséges helyzetekben kivételt képezhetnek ez alól a kóros pszichopatológiai tulajdonságok). A témával kapcsolatos kutatások legfeljebb arra utalnak, hogy bizonyos személyiségjegyek és fantáziák között létezhet kapcsolat, ami valóban elárulhat ezt-azt a vágyainkról és a testi-lelki szükségleteinkről, illetve azok hiányáról. 

Az emberi szexualitás rendkívül összetett jelenség, amelyet számos tényező alakít, a személyes tapasztalatoktól kezdve a kulturális környezeten át egészen az aktuális élethelyzetig. Ugyanaz a fantázia különböző emberek számára egészen eltérő jelentéssel is bírhat, ahogyan a mögötte húzódó motivációk is sokfélék lehetnek.

A szexuális fantáziák inkább egy sokszínű belső világ lenyomatai, mintsem olyan egyértelmű jelek, amelyek alapján bárkit kategorizálni lehetne. Végső soron minden ember egyedi, így a fantáziák értelmezésekor is fontos figyelembe venni az egyéni különbségeket és az élethelyzet sajátosságait.

Ez is érdekelhet: Ki kell élnünk az erotikus fantáziáinkat? – Dr. Hevesi Krisztina válaszol

Kiemelt kép: Getty Images

Ajánlott videó