• Népszerűek, de sokan nem tudják, mire is való valójában a hialuronsav, a C-vitamin, a retinol, a glicerin, az illóolajak és a niacinamid.
• Túlzott vagy nem megfelelő használatuk vízhiányt és bőrirritációt okozhat, ezért fontos a koncentráció és a termék típusa.
• Szakonyi Eszter kozmetikusmester segít eligazodni a hatóanyagok útvesztőjében.

Hialuronsav

A hialuronsav elnevezése kissé megtévesztő, hiszen valójában nem sav, hanem a szervezetünkben is természetesen jelen lévő cukormolekula. Minden szövetünkben megtalálható, termelődése azonban már a húszas éveinktől fokozatosan lassul. Negyvenéves korunkra a mennyisége nagyjából a felére csökken ahhoz képest, amire a bőrünknek valóban szüksége volna.

Ezért szeretjük

A hialuronsav edvességmegkötő hatású, viszonylag biztonságos hatóanyag. A bőr vízhiányát és az ebből adódó feszülő, húzódó érzést eredményesen felszámolja. Nagy molekulasúlyú verziói a hámot, míg a kis molekulasúlyúak az irhát is képesek nedvességgel feltölteni.

Revox B77 Just Hyaluronic Acid Fluid 3% gyengéd hidratáló fluid, 2790 Ft és Nivea Cellular Expert Lift ránctalanító fátyolmaszk hialuronnal, 2249 Ft

Ezért bánjunk óvatosan a hialuronsavval

Túlzott használat esetén vízhiányt is okozhat. Figyelni kell rá, hogy valódi, releváns hatást tud-e kifejteni az adott termékben, mert például az arclemosókba hiába teszik bele, nincs ideje hatni.

Niacinamid

A niacinamid, vagyis a B3-vitamin segít kordában tartani a faggyútermelést, ami különösen hasznos, ha a nappali bőrápolást sminkelés követi – így kevésbé kell tartani az eltömődő vagy kitáguló pórusoktól. Emellett nyugtatja az érzékeny, kipirosodásra hajlamos bőrt, és támogatja a ceramidok, valamint más lipidek képződését, amelyek a bőr védelmi rétegének alapját adják.

Ezért szeretjük:

Gyulladáscsökkentő, pigmentfolt-halványító, faggyúműködést szabályzó hatású.

Dolce & Gabbana Fresh Skin Re-Birth Niacinamide Serum, 40 850 Ft és Vichy Liftactiv Pigment Specialist B3 szemkörnyékápoló krém, 21 130 Ft

Ezért bánjunk óvatosan a niacinamiddal

Túl nagy koncentrációban használva (pl. 5% felett) már okozhat irritációt érzékeny bőr esetén. Savakkal, C-vitaminnal, retinoidokkal együtt használva instabillá válhat és érzékenyíthet.

Retinol

A retinol az A-vitamin egyik formája: önmagában még nem aktív, de a bőr enzimjei két lépésben retinolsavvá alakítják. Ne tévesszenek meg bennünket a százalékok – már az 1%-os koncentráció is kifejezetten erősnek számít, ennél magasabb hatóanyag-tartalmú készítmény gyakorlatilag nem is kapható.

Ezért szeretjük

Az A-vitamin egyik formájaként, rövid ideig alkalmazva bőrmegújító hatású lehet, de lehetőleg csak a téli időszakban és éjszakára tegyük fel. Segíthet a pigmentfoltok halványításában, a faggyúműködés szabályozásában, a kollagénrostok képzésének fokozásában.

Mádara Retinol Alternative nappali krém, 21 990 Ft és Lancôme Rénergie C.R.x. Triple retinol szérum, 38 300 Ft

Ezért bánjunk óvatosan a retinollal

Fényérzékenységet válthat ki, ­vékonyíthatja a hámot, hosszú távon alkalmazva, illetve hirtelen nagy dózissal érintkezve a bőrrel nagy eséllyel indukálhat allergiás reakciót, irritációt, bőrpírt, viszketést, hámlást okozva. Alkalmazása terhesség idején nem ajánlott.

Kapcsolódó: Minden, amit retinolszármazékokról és helyettesítőiről tudni kell

C-vitamin

A C-vitamin az egyik legkedveltebb bőrápoló hatóanyag, mivel erőteljes antioxidánsként védi a bőrt a szabadgyökök károsító hatásától. Rendszeres használata segíthet megelőzni a korai öregedés jeleit, egységesebbé teheti a bőrtónust és támogatja a kollagéntermelést. Különösen hatékony, ha E-vitaminnal és ferulsavval együtt alkalmazzák, ezért sok modern szérumban és krémben kombinálva található meg.

Ezért szeretjük

Antioxidáns, faggyúműködést szabályzó, pigmentfolt-halványító, kollagénrostképzést fokozó anyag.

Garnier Skin Naturals mindennapos, ragyogást adó fluid SPF 50+, 3999 Ft és Phiniche C2 Maximum bőrmegújító szérum, 17 990 Ft

Ezért bánjunk óvatosan a C-vitaminnal

Fényérzékenységet válthat ki, irritálhat, vékonyíthatja a bőrt. Savakkal, retinoidokkal, niacinamiddal együttesen használva még nagyobb eséllyel érzékenyítheti a bőrt. Könnyen oxidálódhat, ezáltal bőrkárosító szabad gyököket képezve irritációt okozhat a bőrben.

Illóolajok

Az illóolajok a növények esszenciái, koncentrált hatóanyag-tárházak, amelyek egyszerre befolyásolják bőrünk állapotát és közérzetünket. Használatukkal nemcsak a bőr hidratáltságát és rugalmasságát támogathatjuk, hanem aromaterápiás hatásuk révén hangulatunkra és idegrendszerünkre is pozitív hatást gyakorolhatunk.

Ezért szeretjük

Aromaterápiás­ hatásuk miatt kedveljük leginkább, amely ha közvetlenül nem is, de indirekt módon javíthatják a bőr állapotát. Az illóolajok különböző vegyületeiken keresztül direkt kozmetikai hatást is kiválthatnak. Az antibakteriális és gombaellenes hatásúak (pl. teafaolaj, levendulaolaj) aknék, bőrfertőzések kezelésére kiválók. Kedveltek a gyulladáscsökkentők (pl. kamilla, levendulaolaj, tömjén) és antioxidáns hatásúak (pl. rózsa, szantálfa) is.

Vintage Beauty Well-aging olajszérum gyümölcsmagolajokkal, 39 900 Ft és Tihanyi levendula fürdősó, 2450 Ft

Ezért bánjunk óvatosan az illóolajokkal

Túl erős koncentrációban bőrirritációt, viszketést, pírt okozhatnak. Leggyakrabban ez a fahéj-, menta-, oregánó-, szegfűszegolaj kapcsán figyelhető meg. A bergamottolaj és a citrusfélék olajai fényérzékenyítő hatásúak lehetnek. Gyakori a kontakt dermatitisz és az allergia megjelenése is az illóolajok használatát követően, melyek viszketés, hámlás, bőrpír, melegségérzet, duzzanat képében jelennek meg. Különösen igaz lehet ez rossz hígítási arány és nem megfelelő minőségű illóolajok alkalmazásánál.

Peptidek

A peptidek valójában rövid fehérjeláncok, amik a bőrben természetesen is jelen vannak. Olyanok, mintha apró üzenetküldő molekulák lennének.

Ezért szeretjük

A rövid aminosavláncok jeleket közvetítenek a bőrsejtek felé, ezzel beindítva különféle biológiai folyamatokat. Ilyenek a kollagéntermelés fokozása, a pigmentfolt-halványítás, a bőr barrierjének regenerálása, a gyulladáscsökkentés, az antiaging-
vagy botoxhatás és a nyugtatás. A retinoidszármazékokkal ellentétben jól működnek együtt más anyagokkal, például C-vitaminnal vagy niacinamiddal.

ageLOC Tru Face Peptide Retinol Complex, 32 710 Ft és Olehenriksen Strength Trainer Peptide Boost Moisturizer nappali hidratálókrém, 20 640 Ft

Ezért bánjunk óvatosan a peptidekkel

Érzékeny bőrűeknél és retinoidok vagy savak előzetes vagy együttes használata esetén gyakori, hogy irritációt okoznak. A peptidek mindezeken túl érzékeny anyagok, így még ha bele is került egy termékbe releváns mennyiség, megtörténhet, hogy az rövid időn belül lebomlik. Tartós hatás eléréséhez legalább egy-három hónapig érdemes a peptides termékeket használni napi kétszer.

Glicerin

A glicerin természetes vegyület, amely növényi olajokból vagy állati zsírokból származik. Átlátszó, színtelen, szagtalan, kissé édeskés folyadék, amelyet a gyakorlatban leginkább krémekben, szérumokban és kenőcsökben találunk, nem tiszta formában.

Ezért szeretjük

10% alatt kiváló nedvességmegkötő anyag. Hidratáltabb, puhább, rugalmasabb lesz általa a bőr. A glicerin javíthatja a bőr védelmi funkcióit, különösen száraz, irritált bőr esetén, de igaz ez sérült felhámú bőrre is. Szinte minden kozmetikai termékben hatásosan működik.

Botanic Therapy ricinus- és mandulaolaj sampon, 1450 Ft és JimJams Pure & Clear Detox mélytisztító lemosható arcmaszk, 1190 Ft

Ezért bánjunk óvatosan a glicerinnel

10-15% felett már lehet vízelvonó hatású, és gyakran ragacsos érzetű. Mindenképpen olajos anyagokkal együtt tesz jó szolgálatot a bőr számára.

Kapcsolódó: Brutális műtétre vállalkoznak a nők, hogy szebbek vagy egészségesebbek legyenek

Kiemelt kép: Getty Images