Egészség

zöld agy

Neurofitnesz: ezek a pár perces gyakorlatok azonnal felfrissítik az agyat

Próbáld ki, amikor elfogy a lendület.
Balázs Barbi1 perc
kamaszok vízbe ugranak

Ez az 5 legfontosabb dolog, amit meg kell tanítanod a kamaszodnak

Térképet nem, de (belső) iránytűt tudunk nekik adni.
Balázs Barbi3 perc
Nő rózsaszín törökölzőfel a fején fogat mos közeli képen

Ezt a lépést szinte mindenki kihagyja fogmosáskor – nem a fogselymezés!

A szakértők szerint van egy lépés, amit a legtöbben kihagyunk, pedig legalább olyan fontos, mint a fogaink tisztítása.
Várkonyi Róza2 perc
Nő zöld kanapén ülve szürke farmerben és pulóverben fogja a fájós térdét közeli képen

Ez az egyszerű rost csökkentheti az ízületi fájdalmat – melyik ételben található?

Nem véletlenül kell figyelni a tudatos táplálkozásra.
Várkonyi Róza3 perc
Nő hasa szülés után, két kezét a derekára teszi

Lehet javítani még a hasamon 15 évvel a szülés után? Ezt kell tenned a szakértő szerint!

Megúszhatod a szétnyílt hasizom miatti műtétet!
Kocsis M.4 perc
Középkorú nő otthon, asztalnál ülve zsebkendővel törli az orrát, fáradtnak tűnik. Körülötte könyvek és növények, a tünetek allergiára vagy náthára utalnak.

A korral romlik az allergia, vagy csak rosszabbnak érezzük?

Az allergológus segít megérteni, mi áll a háttérben – és mit tehetünk ellene.
Kocsis M.2 perc
cérnagiliszta mikroszkóp alatt

Családon belül gyorsan terjed: így lehet megszabadulni a bélféregtől  

Sokakat érint a probléma.
Kocsis M.3 perc
Lefordított telefon fehér asztalon jegyzetfüzetek és egy pohár fekete kávé mellett

Ezt jelenti, ha a párod kijelzővel lefelé teszi le mindig a telefont az asztalra

Mindenki a legrosszabbra gondol, pedig az a ritkább ok.
Kocsis M.2 perc
nő vizet iszik

„Soha nem volt még ilyen lapos a hasam” – hódít a neten a kínai víztrükk

Nevetségesen egyszerű, de szuperhatékony.
Balázs Barbi3 perc
Nő pizsamában nagyobb gyereket szoptat

Ezt teszi 2 évnyi szoptatás a női testtel valójában

A különbség egészen megdöbbentő ahhoz képest, mint amikor újszülöttet kell táplálnunk.
Kocsis M.4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK