„Zuhanyzás után 15 perccel újra éreztem” – ilyen az élet krónikus testszaggal

H. éveken át csak akkor ment étterembe, ha az ajtóhoz vagy egy nyitott ablakhoz közel ülhetett. A színházról, a táncról és lassan minden társasági programról lemondott, mert rettegett attól, hogyan reagálnak majd rá mások. Krónikus testszaggal élt – egy kevéssé ismert állapottal, amelyet a környezete gyakran igénytelenségnek hitt.
  • A bromhidrózis nem feltétlenül a hiányos tisztálkodás következménye.
  • A krónikus testszag az érintettek munkájára, kapcsolataira és lelki egészségére is súlyos hatással lehet.
  • Többféle ok állhat a háttérben, ezért a tartós vagy megváltozott testszaggal érdemes orvoshoz fordulni.

Mielőtt H. elindult otthonról, alaposan megtervezte az útját. Tudnia kellett, hol szállhat le gyorsan a metróról, ha valaki megjegyzést tesz rá. Kerülte a zsúfolt helyeket, a liftet, a tömegközlekedést, azokat a helyzeteket pedig különösen, amelyekben hosszabb időt kellett mások közvetlen közelében töltenie.

A ma 66 éves nő panaszai a menopauza idején kezdődtek, évekkel azután, hogy eltávolították az egyik petefészkét. Gyakran annyira melege volt, hogy télen is nyári ruhában indult munkába. Az erős izzadáshoz idővel elviselhetetlen testszag társult.

A metrón előfordult, hogy az utasok látványosan befogták az orrukat, elhúzódtak mellőle, vagy hangosan sértegették. Volt, hogy leszállásra kényszerítették. Ötvenévesen inkább megtanult vezetni és autót vásárolt, csak hogy többé ne kelljen felszállnia a tömegközlekedési eszközökre.

A családja azt mondta, nem érez rajta semmit, ő azonban inkább hitt az idegenek kegyetlen reakcióinak. Amikor pedig egy kollégája légfrissítővel fújta körbe a munkahelyét, a szégyen szinte elviselhetetlenné vált.

Mi az a krónikus testszag?

A kellemetlen testszag időnként mindannyiunknál előfordulhat. Kiválthatja a hőség, az intenzív mozgás, a stressz vagy akár az is, amit aznap ettünk. A bromhidrózis azonban ennél tartósabb és összetettebb állapot.

Maga a frissen kiválasztott verejték jellemzően szagtalan. A jellegzetes szag akkor alakul ki, amikor a bőrön élő baktériumok és élesztőgombák lebontják a verejtékmirigyek váladékát, illetve a levált hámsejteket. A bromhidrózis társulhat fokozott izzadáshoz, vagyis hiperhidrózissal járhat együtt, de a két állapot nem ugyanaz.

Bár a testszag leggyakoribb okai között valóban ott találjuk az izzadást és a bőr baktériumait, a tartós panasz hátterében fertőzés, gyógyszermellékhatás vagy ritkább esetben valamilyen anyagcsere-betegség is állhat. Éppen ezért nem szerencsés automatikusan arra gondolni, hogy az érintett nem tisztálkodik megfelelően.

„Minden dezodort kipróbáltam”

Nő fehér trikóban dezodorozza golyós deóval a hónalját

Még a dezodor sem segít a krónikus testszsagon (Forrás: Unsplash/Natalia Blauth)

A harmincéves E. viszont gyerekkora óta fokozottan izzad. Később a testszag is megjelent, és hiába zuhanyozott, olykor negyedórán belül ismét érezte magán. Váltóruhát hordott magával, kizárólag pamutzoknit viselt, és saját bevallása szerint szinte minden elérhető dezodort kipróbált.

Tanár szeretett volna lenni, ám végül olyan munkát választott, amelyben nem kell mások elé kiállnia. A férje támogatta, ő azonban sokáig attól tartott, hogy nem mer majd gyereket vállalni: félt, hogy a kislánya örökölheti az állapotát.

Ebből is látszik, hogy a krónikus testszag nem pusztán kellemetlen testi tünet. Meghatározhatja, milyen pályát választunk, merünk-e randizni, elfogadunk-e egy ölelést, vagy részt veszünk-e egy baráti összejövetelen. Ahogyan a furcsa testszagok önmagukban is hordozhatnak információt az egészségünkről, úgy az is fontos jelzés, ha a panasz már a társas életünket kezdi irányítani.

A szégyen tovább fokozhatja a tüneteket

Aki attól fél, hogy mások megérzik a testszagát, egy idő után minden arckifejezést és apró mozdulatot figyelni kezd. Vajon azért fordult el az illető? Miért nyitott ablakot? Tényleg összesúgtak mögöttem?

A szorongás ráadásul fokozhatja az izzadást, ami tovább erősítheti a kellemetlen szagot.

Könnyen kialakulhat egy önmagát tápláló kör: az érintett fél a testszagtól, emiatt még jobban izzad, majd a fokozódó tünetek miatt még inkább retteg a társas helyzetektől. Az erős izzadással élők gyakran számolnak be szorongásról és visszahúzódásról, a feszültség pedig tovább ronthatja az állapotot.

H. világa is egyre kisebb lett. Nem járt moziba, színházba, étterembe vagy táncolni. Egy évtizeden át szinte csak dolgozni hagyta el az otthonát. Időnként öngyilkossági gondolatai is voltak. Munkahelyén végül a személyzeti osztály nyújtott segítséget: másik helyiségbe költöztették, ahol nagyobb biztonságban érezhette magát.

A története arra is figyelmeztet, hogy nem minden esetben az érintett teste az egyetlen probléma. Ugyanilyen pusztító lehet a gúny, az undor látványos kifejezése és az a feltételezés, hogy aki kellemetlen testszaggal él, az bizonyára igénytelen.

Mikor forduljunk orvoshoz?

A testünk illata természetesen változhat. Más lehet pubertáskorban, várandósság alatt vagy a menopauza idején, de hatással lehet rá az étrend, a stressz, bizonyos betegségek és egyes gyógyszerek is. A szokatlan testszag néha olyan testi változásra figyelmeztethet, amelyet érdemes kivizsgáltatni.

Orvosi segítséget különösen akkor tanácsos kérni, ha a testszag:

  • hirtelen megváltozik;
  • a rendszeres tisztálkodás ellenére is tartósan fennáll;
  • erős vagy éjszakai izzadás kíséri;
  • bőrpír, fájdalom, váladékozás vagy más bőrtünet jelentkezik;
  • a munkát, a kapcsolatokat vagy a lelki egészséget is befolyásolja.

A kivizsgálás azért is fontos, mert nem minden különös szag jelent bromhidrózist, és nem mindegyik testszag utal ugyanarra.

Van segítség, de nincs mindenkire érvényes megoldás

A kezelés mindig a kiváltó októl függ. Segíthet a bőr szárazon tartása, a rendszeres ruhaváltás, a jól szellőző anyagok viselése, valamint az orvossal egyeztetett antibakteriális tisztálkodószer vagy izzadásgátló. Fontos különbség, hogy a dezodor elsősorban a szagot fedi el vagy a baktériumok működését befolyásolja, az izzadásgátló pedig a verejtékezést csökkenti.

Makacs panaszok esetén bőrgyógyász javasolhat receptköteles készítményt, botox-kezelést vagy más, a verejtékmirigyek működését mérséklő eljárást. A kutatási eredmények szerint többféle műtéti és műtét nélküli megoldás létezik, ám ezek hatásossága, kockázata és elérhetősége eltérő, ezért személyre szabott orvosi mérlegelést igényelnek.

Arra is érdemes gondolni, hogy az izzadság szaga és mennyisége nem ugyanaz: valaki erősen izzadhat különösebb szag nélkül, másnál pedig kisebb mennyiségű verejték mellett is jelentős panasz alakulhat ki.

Nem az érintett hibája

H. tünetei körülbelül egy évtized elteltével enyhültek. Nem talált csodaszert az állapotára. Inkább lassan megtanult együtt élni az állapotával, és idővel visszaszerezte valamennyire azt az életet, amelyet a szégyen korábban beszűkített.

A krónikus testszaggal élők pontosan tudják, mi történik velük. Nem szükséges fintorral, célzásokkal vagy kéretlen higiéniai tanácsokkal figyelmeztetni őket. Nagy valószínűséggel már több módszert kipróbáltak, több pénzt elköltöttek és több szégyent átéltek, mint amennyit el tudunk képzelni.

Ez is érdekelhet: 8 étel, ami testszagot okoz

Fotó: Getty Images

Ajánlott videó

Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!