- Fejfájás, rossz alvás, állandó fáradtság? Lehet, hogy az otthonod az oka…
- Láthatatlan tényezők, amelyek nap mint nap terhelik a szervezeted.
- Apró változtatások, amelyek meglepően sokat javíthatnak a közérzeteden.
Otthonunkról hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a legbiztonságosabb hely a világon. Itt pihenünk, alszunk, eszünk, itt próbálunk feltöltődni egy fárasztó nap után. Mégis sokszor éppen a saját lakásunk az, amely észrevétlenül hozzájárul ahhoz, hogy gyakrabban fáj a fejünk, romlik az alvásunk, visszatérő légúti vagy bőrpanaszaink vannak, és állandó fáradtságot érzünk.
A modern otthon tele van olyan anyagokkal, eszközökkel és szokásokkal, amelyek hosszú távon terhelik a szervezetet. Ezek többsége nem azonnal okoz problémát, hanem lassan, alattomosan fejti ki a hatását.
Éppen ezért nehéz felismerni az összefüggést a tünetek és a környezet között: sokan az időjárást, a stresszt vagy az életkort okolják, miközben a kiváltó ok nap mint nap körülveszi őket. Önmagukban apróságnak tűnnek, együtt azonban komolyan befolyásolhatják az egészséget és a közérzetet.
Kattints a galériára a veszélyekért!
Kapcsolódó: Egyszerű módszerek egy mindig illatos otthonért
Kiemelt kép: Getty Images
