psziché
Fogadalommentes boldog új évet!
Szakíts a hagyományokkal, és kerüld el a könnyelmű újévi fogadkozásokat! Az ez irányú felmérések ugyanis kimutatták, hogy tízből legfeljebb ketten valósítják meg azt, amit szilveszter éjjelén elterveznek. Lássuk be, kevés az esélye annak, hogy pont abba a húsz százalékba tartozunk, amelyik hű lesz a magának tett ígéretéhez. Akkor meg mi értelme, hogy tudatosan bevállaljunk egy nagyjából előre sejthető kudarcot? Szigeti Ildikó tanácsadó szakpszichológus írása.
Engedelmesség helyett együttműködés. Mi fán terem a családi csapatépítés?
Milyen kép él bennünk az ideális családról? Olyan közösségé, ahol mindenki teszi a dolgát, a szülők meghatározzák a kereteket, a gyerekek pedig szót fogadnak? Vagy olyané, ahol ugyan elő fordulnak konfliktusok, ám azokra együtt igyekszünk mindenki számára használható megoldásokat találni? A szakértők szerint a realitásokhoz az utóbbi áll közelebb – lássuk, hogy működik mindez a gyakorlatban! Csiki Judit írása.
Leckék legendáktól: Kate Winslet, aki átlagos lányból lett világsztár
Huszonkét éves korában játszotta el a Titanic főszerepét, és Kate Winslet azóta a szabad szellemű, lázadó, néha az őrültség határán táncoló, szexuálisan is nyitott nők első számú megformálója a filmekben. Oravecz Éva Csilla írása.
Ha nem elég jó a szex… (18+)
Mi az oka, ha valaki képtelen a szexre, vagy ha mégis eljut a szeretkezésig, abban nincsen számára semmi öröm? Egy friss felmérés szerint 10 felnőttből 3-4 biztosan küzd valamilyen szexuális problémával, annak ellenére, hogy a legtöbb zavar orvosolható. Mégis hallgatnak, szenvednek vagy hárítanak, ami akár a párkapcsolat végét is jelentheti. Ványik Dóra írása.
Anamé: az élet áramlása
A test energiarendszerének működésén alapuló módszere több mint két évtized alatt nemcsak hazánkban, de Európaszerte és a tengerentúlon is rengeteg embernek hozta el a gyógyulást. De mégis hogyan indult útjára az Anamé Program, amely a „gyakorlatias”, „tiszta”, „objektív” és „higgadt” jelzőkkel írható le? Akárcsak névadója, Balázs Valéria Anamé, aki bár sebzett gyermekkorból indult, sikerült hatalmasat fordítania életén. Széles-Horváth Hajnalka írása.
