pozitív gondolatok

Aktuális

6 tipp, hogy ne stresszeljünk a híreken

Akárhányszor bekapcsoljuk a tévét, felcsapjuk a laptopot, az első felugró hír a koronavírushoz köthető, amit néha muszáj kiszűrni az életünkből.
Nők Lapja3 perc
Test és Lélek

Mit tehetünk, ha úgy tűnik, hogy elvesztettük az irányítást az érzelmeink felett?

Mindannyian kerültünk már olyan érzelmi állapotba, amikor azt hittük, nincs kiút, egyszerűen nem tudtuk, hogyan mászhatnánk ki a lehangoló helyzetből. Pedig van megoldás! Ha éppen elakadtatok vagy beragadtatok egy negatív spirálba, akkor alkalmazzátok az alábbi módszerek közül azt, ami a legjobban beválik nálatok.
Nők Lapja3 perc
Test és Lélek

Mennyire tekintesz pozitívan a jövőbe? Teszteld magad!

A gondolatoknak teremtő erejük van, ezért egyáltalán nem mindegy, hogy általában optimistán vagy pesszimistán tekintünk a történtekre. Teszteljétek magatokat, hogy kiderüljön, mennyire jellemző rátok a pozitív hozzáállás!
Nők Lapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK