mozgásforma

aerobik
Aktuális

Aki elhozta Magyarországra az aerobikot – Szécsényiné Dr. Fekete Irén élettörténete

Szécsényiné Dr. Fekete Irén a mozgásban, a gimnasztikában hisz. Az eredmények őt igazolják, ugyanis nyolcvanhárom évesen irigylésre méltóan friss fizikálisan és szellemileg is. Egykori tanítványai már a saját gyermekeiket viszik az órákra, mert ragaszkodnak hozzá, hogy Irénke néni kezei alatt alakuljon ki a kicsik jól felépített izomzata, magabiztos testtudata és harmonikus mozgása. Jónap Rita írása.
Jónap Rita8 perc
egészséges életmód
Test és Lélek

Mennyire vagy egészséges? Tesztünkből kiderül!

Könnyen elcsábultok egy finom tortaszeletre, de cserébe plusz egy edzést rögtön be is iktattok? Vagy azok közé tartoztok, akik a könnyebb utat választják, és a lépcső helyett inkább liftbe szállnak?
Nők Lapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK