kék zóna

vega és vegén ételek, keleti konyha
Egészség

Az egészséges idősödés titka: a mediterrán diéta „kistestvére” lehet a megoldás

Nemcsak a testnek és a léleknek, de a bolygónak is jót tesz.
Rimóczi Ancsa4 perc
loma linda kek zona
Aktuális

Egy amerikai város, ahol tíz évvel tovább élnek a lakók – de mi lehet a titok?

Utánajártunk, miért kék zóna ez a valószerűtlen hely.
Fenyvesi Zsófia4 perc
dokumentumfilm ajánló 2024
Aktuális

5 lenyűgöző dokumentumfilm, amit látnod kell

Te sem tudsz dönteni? Cikkünkben olyan látványos és elgondolkodtató dokumentumfilmeket ajánlunk, amiket mindenkinek látnia kell egyszer!
Nők Lapja4 perc
Test és Lélek

Mi a hosszú élet titka? Akarjuk egyáltalán tudni?

Vajon mi kell ahhoz, hogy örökké éljünk vagy legalábbis nagyon sokáig? A titkot az ember régóta fürkészi, néhány kutatónak pedig sikerült közelebb jutni a megoldáshoz: a kék zóna matuzsálem korú lakóinak mindennapjait vizsgálva rájöttek, hogy lehet megérni akár a 100 éves kort is. A kérdés már csak az, akarjuk-e.
Nők Lapja5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK