étkezés

Aktuális

A jól evő gyerekeket nevelő szülők 7 közös vonása

Nem az, hogy tukmálnak.
Balázs Barbi2 perc
női arc
Aktuális

Ezért ébredünk puffadt arccal – és így előzhetjük meg

Anélkül, hogy drága krémekre költenénk.
Simon Eszter4 perc
gyümölcs gyümölcssaláta
Egészség

Reggelire gyümölcs? Ezeket érdemes elkerülni a dietetikus szerint

A szakértő pontozta a legjobb és a legrosszabb gyümölcsöket.
Sebestyén Hédi3 perc
Az alvási bénulás megelőzhető
Egészség

Ha ezt az ételt eszed, ne csodálkozz, ha éjjel rémálmod lesz

Kis odafigyeléssel elkerülheted a rémálmokat.
Fenyvesi Zsófia2 perc
esti nassolás ellen
Aktuális

Nem tudsz leállni az esti nassolással? Mutatjuk a megoldást!

Így törheted meg az ördögi kört!
Nők Lapja4 perc
válogatós gyerek genetika
Aktuális

Túl válogatós a gyerek? Tudományos hír nyugtathatja meg a szülőket

Ettől még fontos, hogy a szülők jó példát mutassanak az étkezésükkel.
Sebestyén Hédi3 perc
Aktuális

Elcsaphatod az emésztésed, ha rossz sorrendben étkezel

Apróságnak tűnik, de sokat számít.
Balázs Barbi4 perc
alvás vacsora étkezés táplálkozás
Aktuális

Vacsorázz így! – A pihentető alvás titka a jó táplálkozás

A táplálkozás az alvás minőségében is kulcsfontosságú szerepet játszik.
Nők Lapja4 perc
rost fogyókúra
Aktuális

Javítja a memóriát, csökkenti a depressziót és karcsúsít, ha így eszel

Együnk jól!
Fenyvesi Zsófia3 perc
étel utáni sóvárgás legyőzése
Aktuális

„Csak még egy süti!” – Így győzd le az ételek utáni sóvárgást!

A tudatosság sokat segít!
Balázs Barbi5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK