derékfájás

derékfájás séta időtartam
Egészség

Ennyit kell sétálni ahhoz, hogy megelőzzük a krónikus derékfájást

Friss norvég kutatást jelent meg.
Nők Lapja3 perc
derékfájás gyógynövény gyógynövényes krém fájdalomcsillapítás
Aktuális

Fáj a derekad? Ezek a gyógynövényes krémek csodát tehetnek

Enyhítik a fájdalmat és ellazítják az izmokat.
Nők Lapja4 perc
Derékfájás séta hatása
Aktuális

Olcsó, egyszerű és hatékony módszer segíthet leküzdeni a visszatérő derékfájást

Ne várjuk meg, hogy rokkantság legyen a derékfájásból!
Nők Lapja4 perc
isiász lumbágó különbség
Aktuális

Nem mindegy, hogy isiász vagy lumbágó: így tehetsz különbséget

Hasonlítanak, de másféle kezelést igényelnek.
Nők Lapja4 perc
derékfájás torna
Aktuális

Ezek a legjobb tornák derékfájásra

Elmondjuk, melyik torna a derékfájás legjobb ellenszere!
Fenyvesi Zsófia5 perc
derékfájás
Aktuális

Egyszerű gyakorlat gyógyíthatja a derékfájást

Nem szükséges hozzá speciális eszköz
Balázs Barbi3 perc
Aktuális

A gerincünk fizeti meg a home office árát

A koronavírus remélhetőleg leköszön lassan, a home office viszont velünk marad. De mi van az egészséges munkakörülményekkel, az ergonomikus munkaállomással?
Tóth Orsi7 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK