Új év, új élet – hangzik az unalmasra koptatott és enyhén szólva hamis szlogen, hisz ugyan kinek van arra lehetősége, hogy lecserélje az életét? Vagy akárcsak életének legrosszabbul működő részecskéit, hogy ezáltal közelebb jusson az életcéljához? Sajnos kevés kellemetlen dologtól lehet csettintésre megszabadulni, de attól még érdemes eljátszani a gondolattal: ha mégis ilyen egyszerű lenne, mit kukáznánk ki vagy cserélnénk le valami teljesen másra?
A munkahely bizonyára sokak számára benne van az első háromban. Egy 2025 elején publikált felmérés szerint például a magyarok fele érzi úgy, hogy nem elégedett a munkahelyével, és ugyanannyian két éven belül váltani is szeretnének.
A változástól való félelem
Ha te is azok közé tartozol, akik rosszul érzik magukat jelenlegi munkahelyükön, és van másik opciód, van lehetőséged váltani, ha nem is azonnal, de belátható időn belül – érdemes megfontolnod a lépést. Sokan azért nem merik otthagyni mostani munkájukat, mert félnek a változástól, inkább maradnak az „ismerős rossz”-nál, pedig a változás jó dolog, változásra, változtatásra, a kényelmi zónánkból való kimozdulásra szükségünk van a fejlődéshez, lelki és szellemi növekedéshez.
Mosolyogsz, vagy inkább csak bosszankodsz a munkahelyeden? (Fotó: Canva)
Ha benned is gyakran megfogalmazódik a kérdés: jó helyen vagyok most? – ez az öt kérdés segíthet tisztábban látni. Állj meg egy percre, és gondolt végig alaposan a válaszokat. Talán tisztábban látod majd az utat utána.
Mi az, ami örömmel tölt el a munkahelyeden?
Figyeld meg egy átlagos munkahéten, mely feladatok adnak lendületet. Itt is érvényes lehet Marie Kondo kérdése: a munkával töltött idő, a különböző részfeladatok felébresztik-e az öröm érzését a szívedben, vagy csak leszívnak? Ha tartósan több az utóbbi, az fontos jelzés – könnyen lehet, hogy egyszerűen nem a neked megfelelő munkakört töltöd be.
Mi hiányzik valójában: kapacitás, elismerés vagy a pontos irányok, célok?
A túlterheltség, a láthatatlanság érzése vagy a cél nélküli sodródás mind más problémát jelez. Ne keverd össze őket: ami elsőre kiégésnek tűnik, lehet, hogy „csak” visszajelzés- vagy perspektívahiány.
Ha holnap lecserélnék a vezetőséget, illetve a közvetlen főnöködet, örömmel töltene el?
Ha igen, akkor nem a munkád, hanem a működésmód a gond. Ha nem, akkor lehet, hogy maga a pozíció nem illeszkedik hozzád – bármilyen is legyen a főnök.
Ha meg kellene nevezned, mik azok, amiket szeretsz a jelenlegi munkahelyedben, mennyire lenne hosszú a lista?
Mi a jelenlegi pozíciód legnagyobb előnye? A kiemelkedő fizetés? A kollégák? A munkád bizonyos részei? Vagy csak annyi, hogy az irodához közel van a kedvenc cukrászdád? Nézd meg, mennyire hosszú a lista, és őszintén vizsgáld meg, mennyire vehetők komolyan, illetve mennyire fontos tényezők a rajta szereplő tételek. Hidd el, ha mindezt leírva látod, közelebb kerülsz a jó döntéshez.
Ez a munka közelebb visz ahhoz az emberhez, aki lenni szeretnél? Ad lehetőséget a fejlődésre?
Gondolj bele: hol látod magad egy év múlva? Ez az állás közelebb visz hozzá – vagy inkább egyre távolabb sodor?
A válaszok nem mindig egyértelműek, de egy biztos: ha fel mered tenni a jó kérdéseket, már elindultál a tudatosabb döntés felé.
