- Megmutatjuk, melyik 5 mondat árulkodik arról, hogy jó munkát végeztél.
- Elmagyarázzuk, hogyan tükrözik ezek a kifejezések a gyerekkorban látott szülői mintákat.
- Segítünk felismerni azokat a hétköznapi jeleket, amelyekből tudthatod, jó embert neveltél.
A pszichológiai kutatások szerint a gyerekek nemcsak azt tanulják meg, amit a szüleik mondanak nekik. Legalább ennyire fontos az is, amit nap mint nap látnak tőlük. Egy 2023-as University of Cambridge-kutatás szerint a felnőttkori kommunikáció legjobb előrejelzője az, hogy a gyerek milyen érzelmi mintákat látott maga körül. Ha felnőttként is figyelmes, segítőkész és képes felelősséget vállalni a tetteiért, az arra utal, hogy ezt a hozzáállást látta gyerekkorában.
Az érzelmi intelligencia otthonról jön
Számos vizsgálat igazolja, hogy azok a gyerekek, akik olyan környezetben nőttek fel, ahol a szülők kimondják az érzéseiket, elismerik a hibáikat, és tisztelettel bánnak másokkal, nagyobb eséllyel válnak érzelmileg intelligens felnőttekké. Vagyis ha ma azt hallod a felnőtt gyerekedtől, hogy „sajnálom, tudom, hogy ez rosszul esett neked” vagy „nagyon büszke vagyok rád”, büszke lehetsz magadra. Ez a te munkád, a sok apró, látszólag hétköznapi, de nagyon is hatásos szülői gesztus eredménye.
Három jel, hogy jó embert neveltél
- Erős érzelmi intelligencia: felelősséget vállal, képes bocsánatot kérni, érti mások határait.
- Proszociális viselkedés: szívesen segít, támogat másokat, elismeri mások eredményeit.
- Tisztelet és önreflexió: képes kulturáltan vitatkozni, javítani a hibáit, fejlődni szeretne.
Kapcsolódó: 5 dolog, amit soha ne kérdezz meg a felnőtt gyerekedtől
A jó szülő ismérve
A Stanford University egyik friss elemzése szerint a felnőttek empatikus és együttműködő kommunikációját leginkább az határozza meg, mennyire volt pszichológiailag biztonságos a családi légkör, amelyben felnőttek. A kutatók azt találták, hogy azok a gyerekek, akik otthon szabadon kérdezhettek, véleményt formálhattak, és nem féltek hibázni, később sokkal rugalmasabban, tiszteletteljesebben és érettebben kommunikálnak.
Íme 5 mondat, amit ha a gyerekedtől hallasz, biztos lehetsz benne, hogy jó szülő voltál!
