Miért szeretjük a sírós filmeket, ha tudjuk, hogy meg fognak ríkatni? A pszichológusok szerint ennek nagyon is érthető oka van. A legmeghatóbb filmek ugyanis nemcsak könnyeket csalnak a szemünkbe, hanem segíthetnek feldolgozni azokat az érzéseket is, amelyekre a rohanó hétköznapokban alig jut idő. Egy megható történet biztonságos közegben engedi átélni a veszteséget, a szerelmi csalódást, a megbántottságot vagy az elmúlás fájdalmát.
Miközben a szereplők sorsán sírunk, sokszor a saját érzéseinket is megéljük és rendezzük – a pszichológia szerint ez teljesen természetes folyamat. Nem véletlen, hogy egy igazán megható film után sokan megkönnyebbülést vagy egyfajta lelki megtisztulást éreznek.
A kutatások szerint a sírás segíthet oldani a feszültséget, a legjobb sírós filmek pedig nem pusztán a veszteségről szólnak, hanem a szeretetről, a családról, a barátságról, az önfeláldozásról és a reményről is. Talán ezért maradnak velünk még hosszú évekkel a stáblista után is.
Filmek, amelyek velünk maradnak
Míg egy akciófilm izgalmára néhány nap múlva alig emlékszünk (igaz, van az a lelkiállapot, amikor azokon is tudunk sírni), a szívünkhöz szóló alkotások egy-egy jelenetét gyakran évekkel később is fel tudjuk idézni. Nem feltétlenül azért, mert szomorúak, hanem mert olyan kérdéseket tesznek fel, amelyek épp megérintettek: mit jelent szeretni, elengedni, megbocsátani vagy újrakezdeni.
A kutatások szerint a sírás segíthet oldani a feszültséget, a legjobb, legmeghatóbb filmek pedig nem pusztán a veszteségről szólnak, hanem a szeretetről, a családról, a barátságról, az önfeláldozásról és a reményről is. (Forrás: Getty Images)
Ugyanezért rajongunk sokan a kosztümös sorozatokért, filmekért is. Legyen szó a Büszkeség és balítéletről, az Üvöltő szelekről, a Kisasszonyokról, a Downton Abbeyről vagy A koronáról – ezek a történetek nemcsak a gyönyörű ruhák és díszletek miatt vonzóak, hanem, mert emberi sorsokat, családi kapcsolatokat és nagy érzelmeket mesélnek el.
Minden idők legmeghatóbb filmjei
A Rotten Tomatoes filmes szakportál rendszeresen összeállítja minden idők legmeghatóbb alkotásainak listáját. A kritikusok és a közönség kedvencei között ezek a filmek szinte mindig szerepelnek, így bármelyiket is választod, jó eséllyel megérkeznek azok a bizonyos, megkönnyebbülést hozó könnyek. A Titanictól a Holt költők társaságán át a Cocóig a minden idők legmeghatóbb filmjei ugyanis nemcsak könnyeket csalnak a szemünkbe, hanem a pszichológusok szerint az érzelmeink feldolgozásában is segíthetnek.
- Titanic
- Az élet szép
- A remény rabjai
- Holt költők társasága
- Táncos a sötétben
- Halálsoron
- Szerelmünk lapjai
- Vágy és vezeklés
- Félévente randevú
- Casablanca
- Coco
- Schindler listája
- Oroszlánkirály
- Philadelphia
- Cinema Paradiso
- Szenvedélyek viharában
- Sophie választása
- Acélmagnóliák
Néha éppen erre van szükségünk
A szomorú filmek nem azért népszerűek, mert szeretünk szenvedni. Inkább azért, mert segítenek megélni olyan érzéseket, amelyeket gyakran elfojtunk. Érdekes módon a kutatások szerint nem feltétlenül a sírás pillanatában, hanem valamivel később javul tőlük a közérzetünk.
A film végén megjelenő feloldás, megkönnyebbülés vagy remény sokaknál pozitívabb hangulatot eredményez, mint amilyenben a film előtt voltak. A veszteségről, betegségről vagy elmúlásról szóló történetek gyakran arra késztetnek, hogy jobban értékeljük a saját életünket, kapcsolatainkat és szeretteinket. A pszichológusok szerint a legtöbben egy megható film után sokan nagyobb hálát érezünk a saját életünk iránt.
Kiemelt kép: Canva
Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!