A tudatosság életet ment (x)
Azt hihetnénk, hogy az ezerszer hallott egészségügyi és életvezetési tanácsok már a legtöbb embernél rutinná váltak. Orvosokkal és kutatókkal beszélgetve azonban hamar kiderül, milyen fontos az alapokat rendszeresen elismételni, és közben a fejlődéssel is lépést tartani.
