Gyömbéres, kókusztejes édesburgonya- ragu spenóttal

Gyömbéres, kókusztejes édesburgonya-ragu spenóttal

Aki szereti a tunkolós ételeket, ne kattintson tovább, a következő fogásban ugyanis a szaft a főszereplő!

Az alapanyagok porhanyósak, zamatosak, és remekül kiegészítik egymást. Igazi hétvégi finomságot ajánlunk, ami ráérősen készül, és az egész család imádni fogja. (Figyelem, a jó szaft egyik titka a hagyma, azért kerül ilyen nagy mennyiségben a receptbe!)

Hozzávalók 4 személyre:

  • 3 fej vöröshagyma
  • olaj
  • 1 kg édesburgonya
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 evőkanál cukor
  • só, bors
  • 8 dl kókusztej
  • 1 cm-es friss gyömbér
  • 20 dkg leveles spenót
  • 1 evőkanál étkezési keményítő
  1. A finomra vágott vöröshagymát kevés olajon megpirítjuk, majd hozzáadjuk a hámozott, cikkekre vágott édesburgonyát, a zúzott fokhagymát, a cukrot és sót, együtt pirítjuk kb. 5 percig, amíg szép színt kap a burgonya.
  2. Ekkor felöntjük a kókusztej felével, és lassan főzzük. Amikor megpuhult a burgonya, beletesszük a hámozott, reszelt gyömbért és a maradék kókusztejet, hozzáadjuk a megmosott, lecsepegtetett spenótot, illetve a kevés hideg vízzel elkevert keményítőt. Összeforraljuk, és tálaljuk.

ELKÉSZÍTÉS 40 PERC
KALÓRIA 584 KCAL/ADAG

Recept: Tobai Róbert
Fotó: Gyugyi Péter
Styling: Kapolka Ágnes

Ez is érdekelhet: Gesztenyés, spenótos, sajtos rakott tészta ínyenceknek

A recept eredetileg a Nők Lapja Konyha 2021/11. lapszámában jelent meg.
Aktuális előfizetői ajánlatunkat a Magazin Centrum oldalán találod meg.

Ajánlott videó