Felhőpalacsinta (Fotó: Canva)

Felhőpalacsinta recept: A japán csoda, amitől eláll a szavad!

Ha azt gondoltad, hogy a palacsinta már nem tud meglepetést okozni, akkor ismerd meg a legújabb gasztroőrületet: a felhőpalacsintát!
  • Ez a légiesen könnyű, puha, szinte lebegő finomság Japánból indult hódító útjára
  • Egészségesebb, mint a klasszikus palacsinta, és gluténmentesen is működik.
  • A felhőpalacsinta nemcsak látványos és elképesztően finom – gluténmentes változatban is könnyen elkészíthető.

A palacsinta sokak nagy kedvence, de amíg a hűvös évszakokban a teltebb verziókat választjuk, nyáron könnyedségre vágyunk. Budapesten, Szegeden és Debrecenben már egyre több kávézó tűzte az étlapjára ezt a különlegességet, de otthon is elvarázsolhatod vele a családot vagy a barátnőidet egy hétvégi brunch alkalmával.

Mi az a felhőpalacsinta?

A felhőpalacsinta, vagy más néven „soufflé pancake”, egy japán eredetű édesség, ami a hagyományos palacsinta és a soufflé (felfújt) közötti átmenet. A tojásfehérje habosításával kapja meg jellegzetes „felhő” állagát, ami kívül enyhén roppanós, belül pedig légiesen lágy.

A légies felhőpalacsinta (Fotó: Canva)

A légies felhőpalacsinta tökéletes kísérői a nyári bogyós gyümölcsök (Fotó: Canva)

Felhőpalacsinta recept (4 darabhoz)

Hozzávalók:

  • 2 db L-es tojás (szétválasztva)
  • 2 evőkanál cukor
  • 1 teáskanál vanília aroma
  • 3 evőkanál liszt (finomliszt vagy rizsliszt gluténmentesen)
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 evőkanál tej
  • egy csipet só
  • olaj/vaj a sütéshez

Elkészítés:

  1. A tojásfehérjéket verd kemény habbá a cukorral és a csipet sóval – akkor jó, ha már csúcsot lehet húzni belőle.
  2. A tojássárgájákat keverd össze a tejjel, vanília aromával, átszitált liszttel és sütőporral. Ez lesz az alapmassza.
  3. Óvatosan forgasd bele a habot a sárga alapba, három részletben, hogy ne törjön össze.
  4. Melegíts egy tapadásmentes serpenyőt alacsony lángon, és csepegtess bele egy kevés olajat. Tipp: olaj helyett vajjal még gazdagabb lesz az íze.
  5. Halmozd a tésztát magas kupacokban (kb. 3 evőkanálnyit) a serpenyőbe. A kupacok közé cseppents egy kevés vizet. Fedő alatt süsd 3-4 percig, majd óvatosan fordítsd meg a palacsintákat, és süsd újabb 3 percet.
  6. Azonnal tálald friss gyümölccsel, porcukorral, mézzel vagy juharsziruppal.

Extra tippek a tökéletes felhőpalacsintához

  • Mindig friss tojást használj, így lesz igazán tartós a hab.
  • A sütés során ne nyisd fel a fedőt, különben összeesik a palacsinta.
  • Ha extra puhaságra vágysz, keverj a masszához 1 evőkanál mascarponét.
  • Gluténmentes változatban rizsliszt vagy mandulaliszt is használható.
  • Ha nem vagy biztos a sütésben, használj gyűrűformát a magasabb tésztatornyokhoz.

A felhőpalacsinta nemcsak Instagram-kompatibilis, hanem bűntudatmentesebb is, mint a klasszikus változat – kevesebb zsiradékot tartalmaz, és könnyebb állaga miatt laktatóbb érzés nélkül élvezhetjük. Tökéletes reggelire, uzsonnára vagy akár egy romantikus reggeli meglepetéshez is.

Kapcsolódó: Így készül a klasszikus menzás gyümölcsleves

Kiemelt kép: Canva

Ajánlott videó