túlsúly

Test és Lélek

Életmódváltásra készülsz? Étkezz úgy, mint egy olimpikon!

A riói olimpia hazai idő szerint ma hajnalban ért véget, az olimpikonok sikerének egyik titkát, a helyes táplálkozási szokásokat, azonban hosszú távon bárki beépítheti a mindennapjaiba. Sport dietetikusok osztották meg azokat a tippeket, melyek segítenek az életmódváltásban.
Nők Lapja3 perc
Psziché

„Kövér vagyok, anya?” – Ha a gyerek nem balerinaalkat

Abban segítünk, hogy szülőként miként támogathatjuk szemünk fényét az egészséges önkép kialakításában és az ideális testsúly elérésében.
Nők Lapja2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK