szorongó emberek jellemzői

Test és Lélek

30 szokás, ami az erősen szorongó embereket jellemzi

Minden nap rengeteg stressznek vagyunk kitéve, ám egyáltalán nem mindegy, hogy a feszültség milyen erővel és mennyiséggel nehezedik a vállunkra. Ha ugyanis már megbirkózni sem tudunk vele, egy idő után komoly szorongás alakulhat ki. De hogyan ismerhetjük fel, ha már gond van?

Nők Lapja3 perc