nyári időszámítás

óraátállítás felborítja cirkadián ritmust
Aktuális

Óraátállítás: Így borítja fel a tested ritmusát

Készülj rá úgy, hogy a tested is bírja!
Simon Eszter2 perc
Óraátállítás 2025 tavasz nyári időszámítás
Aktuális

Jön a tavaszi óraátállítás – Meddig kell még előre-hátra tekergetni?

Alváshiány, közlekedési káosz és egészségügyi kockázatok – Miért éri meg az óraátállítás?
Simon Eszter3 perc
Aktuális

Itt a nyári időszámítás – Ezek az óraátállítás legkárosabb hatásai

Ugyan egy időre búcsút inthetünk a téli időszámítás sötét reggeleinek, ez azonban nem jelenti azt, hogy fellélegezhetünk. 
Nők Lapja4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK