menopauza

középkorú nő falmászás boulder
Egészség

Meglepő sport segíthet a menopauza alatt: karcsúsít, és a csontsűrűséget is növeli

Érdemes belevágni!
Tóth Orsi4 perc
Egészség

Felborultak a hormonjaid? Innen tudhatod, hogy ideje egy vérvételnek

Nem mindig indokolt a teljes kivizsgálás.
Balázs Barbi3 perc
Egészség

10 tünet, amiről álmodban sem gondolnád, hogy menopauzális

Ilyenkor minden a feje tetejére áll.
Balázs Barbi1 perc
fáradság középkorú nő
Egészség

Minden nőnek tudnia kellene 45 felett, hogy ez az ásványi anyag nélkülözhetetlen

Együk vagy szedjük, csak ne álljon be hiányállapot!
Sebestyén Hédi2 perc
evészavar testképzavar testsúlymérés
Egészség

A menopauza alatti, új típusú evészavar egyre többeket érint

Nehéz elfogadni, hogy teljesen átalakul a testünk.
Sebestyén Hédi3 perc
kreatin
Egészség

Izomerő, alvás, memória – Így segíthet menopauza alatt ez az étrend-kiegészítő

Egy friss tanulmány szerint akár ez is lehet az egyik legígéretesebb támogatás a hormonális átalakulás időszakában.
Nők Lapja3 perc
ötvenes nő
Egészség

Elmúltál 50? Ez az étel garantáltan lassítja az anyagcserédet

Hamarabb elhízunk, hiába nem eszünk többet.
Kocsis M.2 perc
mérlegen áll nő előtte mérőszalag
Egészség

Fogyás a változókor alatt? Ez a reggeli lehet a titkos fegyvered a kilók ellen

Jobb közérzet, laposabb has, kevesebb sóvárgás, és mindez már a reggelivel megteremthető.
Kocsis M.3 perc
meglepődött középkorú nő
Egészség

Ez az ételtípus egyszerűen tilos a menopauza idején

Csak a baj van velük.
Balázs Barbi3 perc
középkorú nő hőhullám legyezés menopauza
Egészség

Kiderült, ez az étrend jelentősen csökkentheti a menopauza okozta hőhullámokat

Ráadásul nem is kell olyan szigorúan venni.
Kocsis M.3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK