lefekvés előtt

esti szokás traumatikus gyerekkor
Aktuális

Ez az esti szokás arról árulkodik, hogy traumatikus volt a gyerekkorod

Néha különös módon köszönnek vissza a sérelmek.
Nők Lapja4 perc
alvas-elalvas-alvashiany
Aktuális

Kiderült: ezt az egy dolgot be kell tartanod lefekvéskor, ha fogyni szeretnél

Az alvás minősége nagyobb hatással van a fogyókúra sikerére, mint eddig gondoltuk.
Nők Lapja4 perc
lefekves-elott-etkezes
Aktuális

Ezt az ételt soha ne edd lefekvés előtt

Az, hogy mit eszünk vacsorára, óriási hatással van alvásunk minőségére.
Balázs Barbi5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK