évkezdés

Test és Lélek

„A fenébe, indul a mókuskerék…” Így vethetünk véget a téli depressziónak

Hiába fogadjuk meg minden év első napján, hogy ezentúl másképp lesz, ez a borút és kilátástalanságot magával hozó szörny mindig ott leselkedik a sarkunkban. Íme, néhány tanács az ünnepek után jelentkező téli depresszió és kedvtelenség leküzdéséhez Dakos Edit tollából.
Nők Lapja3 perc
lány télen
Test és Lélek

Egyszerűen betartható fogadalmak 2018-ra

Mosolyogjunk többet, minden nap próbáljunk ki valami új dolgot, és legyünk kedvesek másokkal! Néhány egyszerű fogadalom betartásával tehetünk azért, hogy sokkal stresszmentesebb és kiegyensúlyozottabb életbe kezdjünk újévkor.
Nők Lapja2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK