belső csend megtalálása

fókusz
Test és Lélek

Hogyan fókuszálhatunk mindig a jelenre?

Felnőttként gyakran irigykedve bámuljuk a kicsiket, hogy mennyi energiájuk van. A fáradhatatlanságuk valójában annak is köszönhető, hogy ők mindig az adott pillanatra koncentrálnak, a jelenben élnek. Mutatjuk, hogy milyen gyakorlatias tanácsokat érdemes megfogadni ahhoz, hogy ti is hasonlóan lendületesek lehessetek.
Nők Lapja2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK