Egészség

Idős japán nő boldogan mosolyog a kamerába

Ez a zöldség a 100 éves japánok egészségének titka: nálunk is kapható

A hosszú, egészséges élet titkát kutatva újra és újra felbukkan egy hely a térképen: Okinawa.
Kocsis M.4 perc
Nő világoskék pulcsiban egy tál rostban gazdag ételt tart a kezében, felülnézetből fotózott kép

Így egyél még több rostot anélkül, hogy észrevennéd

A fehérjeőrület után most egy háttérbe szorult, de annál izgalmasabb főszereplő lépett előtérbe: a rost.
Várkonyi Róza5 perc
tartalmas reggeli

Endokrinológusok: emeli a kortizolt, ha 9 után reggelizünk

Az pedig senkinek nem lesz jó.
Balázs Barbi3 perc
nő éjjel az ágyában telefonozik

5 meglepő vészjelzés , hogy túl sok időt töltesz a telefonodon

Nemcsak a fiatalok gondja!
Balázs Barbi1 perc
kéz berakja az ételt a mikróba

Ennyiszer melegítheted újra a maradékot súlyos kockázat nélkül

Hogy miként melegítünk újra egy ételt, nemcsak az ízélményt, hanem az állagot és az élelmiszerbiztonságot is jelentősen befolyásolja.
Kocsis M.2 perc
Különböző fűszerek üvegekben és kiszórva egy sötét felületen: kömény, bors, koriander, chili és kurkuma élénk színekben, egymás mellett rendezve.

Meddig jók valójában a fűszerek? – Amit a lejárati dátum tényleg jelent

Egyetlen apró jel sokat elárul a fűszered állapotáról.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
Egy pohár jéggel teli barna szénsavas üdítőbe éppen öntenek egy palackból. A buborékok pezsegnek, a folyadék fröccsen, sötét háttér előtt látványos, hűsítő hatást kelt.

Az édesítőszerek negatív hatásai öröklődhetnek a következő generációra

Meglepő eredményeket a népszerű édesítőszerekkel kapcsolatban.
Oláh-Koppány Andrea4 perc
zöldságes pult kelmbimbóval és salátafélékkel

A legjobb zöldség a vérnyomás csökkentésére, mégis kevesen eszik Magyarországon

Rostban, káliumban, C- és K-vitaminban is gazdag.
Várkonyi Róza3 perc
Kéz árnyéka, mintha D-vitamin kapszulát tartana a mutató- és hüvelykujja között

D-vitamint szedsz, de nem szívódik fel? Ezt a gyakori hibát követed el te is!

Hol rontjuk el? Most kiderül!
Kocsis M.3 perc
Szajkó vagy mátyásmadár fatörzsön ül

Betörést jelezhet: ha ezt a madarat látod a kertedben, legyél óvatos!

Látványos madár, könnyű felismerni.
Kocsis M.3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK