Nők Lapja

Nők Lapja

túl kevés fehérje jelek egészség
Aktuális

7 jel, hogy több fehérjére lenne szüksége a szervezetünknek

Testünk minden részének fehérjére van szüksége, beleértve az izmokat, a csontozatot, a bélrendszert, a bőrt, a hajat és a körmöt.
Nők Lapja3 perc
spájz kamra túl sokáig tárolt élelmiszer
Aktuális

9 dolog, amit túl régóta tárolsz a spájzban

Pusztán azért, mert nem látszik rajta, nem biztos, hogy egy élelmiszer ehető is.
Nők Lapja4 perc
7 fiatalító reggeli szokás
Aktuális

7 szokás, amitől jóval fiatalabbnak tűnhetünk a korunkbelieknél

5-10 évvel fiatalabb... Na de ki számolja?
Nők Lapja4 perc
alvas-elalvas-alvashiany
Aktuális

Kiderült: ezt az egy dolgot be kell tartanod lefekvéskor, ha fogyni szeretnél

Az alvás minősége nagyobb hatással van a fogyókúra sikerére, mint eddig gondoltuk.
Nők Lapja4 perc
5 szokás párkapcsolat 2025
Aktuális

5 randiszokás, amit 2025-ben minden párnak be kellene vezetnie

A rohanásban nem mindig jut elég idő a párkapcsolat működtetésére, de ezzel az 5 módszerrel újra egymásra hangolódhattok.
Nők Lapja4 perc
gyömbér hatása diéta zsírégetés
Aktuális

Diétába kezdtél? Így fogyaszd a gyömbért, hogy hatásos legyen!

Mindig, de különösen diéta idején járhatunk jól azzal, ha a gyömbért étrendünk rendszeres szereplőjévé tesszük.
Nők Lapja3 perc
ADHD hiperaktivitás tévhitek
Aktuális

Az ADHD leggyakoribb mítoszai – Mi az igazság mögöttük?

Összeszedtük a leggyakoribb ADHD-val kapcsolatos tévhiteket.
Nők Lapja4 perc
Windsor kastély tűz 1992
Retró

Titkok a várfalak mögött – Így restaurálták a windsori kastélyt az 1992-es tűz után

Beke Csilla írása a Nők Lapja archívumából.
Nők Lapja6 perc
turisták, idős pár, utazás
Aktuális

Ezekbe az országokba utazott 2024-ben a legtöbb turista

Mutatjuk a tavalyi év leglátogatottabb országait, és azt is eláruljuk, várhatóan melyik ország vezeti majd a listát jövőre is. 
Nők Lapja5 perc
vilpa csökkenti szívbetegségek kockázatát
Aktuális

Napi 4 perc edzés a stroke ellen? A tudomány szerint lehetséges

VILPA edzéssel a stroke ellen.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK