- Kutatások szerint az alacsonyabb az érzelmi intelligencia gyakran konfliktusokhoz, rutinszerű védekezéshez és elkerülő viselkedéshez vezet.
- Néhány hétköznapi helyzetből könnyen kiderülhet, kinek milyen az érzelmi intetlligenciája.
- A jelek felismerése segíthet abban, hogy fejlődjünk, és egészségesebb, kiegyensúlyozottabb kapcsolatokat alakítsunk ki.
Számos pszichológiai tanulmány szerint az intelligencia nem kizárólag a tanulmányi eredményekben vagy tesztpontszámokban jelenik meg. A Journal of Intelligence egyik kutatása arra is rámutatott, hogy az emberek többsége hajlamos túlértékelni a saját értelmi képességeit. Ugyanakkor a mindennapi döntések és a szociális reakciók gyakran jóval árnyaltabb képet adnak.
Ezt okozza az érzelmi intelligencia hiánya
A Frontiers in Psychiatry folyóirat tanulmánya szerint az alacsony érzelmi intelligencia több konfliktust, félreértést és feszültséget eredményez a hétköznapokban. Mindez hosszú távon a kapcsolatok romlásához vagy elszigetelődéshez vezethetnek.
A kutatók hangsúlyozzák, hogy nemcsak az iskolai teljesítmény lehet árulkodó jel.
Az is, hogyan hallgatjuk a másikat, miként reagálunk, és mennyire vagyunk képesek mások érzéseit értelmezni. Pszichológusok szerint az értelmi és érzelmi fejlődés alapfeltétele az, hogy képesek legyünk elviselni a kényelmetlen helyzeteket is. Ha valaki tartósan elkerüli a kihívásokat, nem lép ki a komfortzónájából, és nem hallja meg a kritikát, az a fejlődés teljes megakadásához vezethet.
Kapcsolódó: 5 kérdés, ami segíti a gyerek érzelmi fejlődését
Ebből látszik, ki mennyire intelligens
Abban, hogy kinek milyen az intelligenciája, szerepet játszik a genetika, a gyerekkori környezet, az, hogy mennyi ösztönzést, biztatást kapott valaki, milyen élmények érték, mennyi kihívással kellett megküzdenie, és hogyan tanult meg ezekre reagálni.
Kattints a galériára, és lapozd végig az 5 legárulkodóbb jelet!
Kapcsolódó: 3 békítő mondat: így kommunikálnak a magas érzelmi intelligenciájú emberek
Kiemelt kép: Getty Images
