Sok nő tart attól, hogy egyszer rajtakapja a párját egy „félretekintésen”, és ezt a szeretet vagy az érdeklődés hiányaként értelmezi. A valóság azonban ennél jóval árnyaltabb, és nemcsak a másik, de önmagunk ismeretére is szükség van, hogy megértsük a jelenséget.

Egy pillantás nem egyenlő a hűtlenséggel

A romantikus elképzelésekben mélyen gyökerezik az az eszménykép, hogy az igaz szerelem kizárólagos: a szeretett személy az egyetlen, akire vágyunk, akit észreveszünk. Ez a gondolat szép és megnyugtató, de a valóságban mind a férfiak, mind a nők képesek észrevenni a körülöttük lévő szépséget anélkül, hogy ez csorbítaná az érzelmeik őszinteségét. Egy másik nő megbámulása nem feltétlenül jelent vágyat, és még kevésbé hűtlenséget.

Világosan meg lehet különböztetni, hogy mi zajlik fejben, amikor valakit észreveszünk, attól, amikor valódi vonzalmat érzünk. Egy futó pillantás, egy mosoly az utcán egyáltalán nem jelenti azt, hogy a férfi ne lenne szerelmes a párjába.

A lényeg nem a tekintetben, hanem a viselkedésben rejlik: elfordul-e gyorsan, hogy visszatérjen a partneréhez vagy látványosan és rendszeresen érdeklődést mutat mások iránt?

Így viselkedik egy szerelmes férfi

Ahelyett, hogy egyetlen pillantás alapján ítélnénk, érdemes a mélyebb viselkedési mintákat figyelni, ezek árulkodnak ugyanis a valódi érzelmekről.

1. Figyelmes

Érdeklődik az életed iránt, meghallgat, és emlékszik a számodra fontos részletekre.

2. Értékel téged

Szavakban és tettekben is kifejezi, mennyire fontos vagy számára.

3. Hűséges

Még ha észre is vesz másokat, ez nem befolyásolja a veled való kapcsolatát.

4. Tervez

Közös jövőben gondolkodik, a kapcsolatotokat természetesen építi be a terveibe.

Akár naponta láthatunk olyan embert, akit vonzónak tartunk, és jó érzések keletkeznek bennünk a látványára (Fotó: Canva)

Természetes, hogy megnézünk másokat

A tudomány szerint az emberi agy természetesen reagál az új és szép ingerekre – legyen szó férfiról vagy nőről. Ez a vizuális érzékenység nem tűnik el a szerelem hatására, de egy kiegyensúlyozott személyiség esetén nem kell tartani attól, hogy valami többről lenne szó.

Persze érdemes különbséget tenni a különböző nézések között. Egy spontán, gyors pillantás gyakran öntudatlan, és nincs következménye. Ezzel szemben egy kitartó, ismétlődő, flörtölő nézés már azt jelezheti, hogy az illető nem tartja tiszteletben a kapcsolatot.

Ez a különbség annyira ordító, hogy ilyen esetben célszerű feltenni a kérdést: ilyen kapcsolatra vágyunk?

Akár naponta láthatunk olyan embert, akit vonzónak tartunk, és jó érzések keletkeznek bennünk a látványára. Ám a valódi szeretet érzelmi elköteleződést, törődést, hűséget jelent. Egy szerelmes férfi (vagy nő) noha tisztában van mások vonzerejével, ettől még hisz a saját kapcsolatában, ápolja azt, és erősíti a partnerével való köteléket. Ez egy tudatos döntés, ami megalapozza a bizalmat.

És ha mégis bánt?

Mindettől függetlenül sok nőnek rosszul esik, ha azt látja, hogy a párja más nőket bámul. Az érzés érthető, ám ilyen esetben fontos, hogy ne haraggal reagáljunk, hanem őszintén mondjuk el, mit vált ki belőlünk a másik viselkedése.

A nyílt kommunikáció segíthet tisztázni a félreértéseket és feltárni az érzékeny pontokat. Például így: „Amikor más nőkre nézel, bizonytalannak érzem magam.” Ezzel a mondattal elejét vehetjük a vádaskodásnak, viszont elárultunk magunkról valamit, ami fontos lehet a későbbi párbeszédhez.

Ne feledjük, a bizalom nem az állandó ellenőrzésen alapul, hanem a megteremtett érzelmi biztonságon.

Ha a párunk következetesen kimutatja, hogy hűséges, figyelmes és elkötelezett, az sokkal többet számít, mint az, hogy soha ne nézzen meg másokat. Egy erős párkapcsolatban ugyanis mindkét fél tudja: a másik az ő oldalukon áll még akkor is, ha a világ időnként elvonja a figyelmét.

Unalmas már egyedül? Ne várd ölbe tett kézzel, hogy a nagy Ő bekopogtasson az ajtódon – küldj neki személyre szabott meghívót! A Nők Lapja és a Randivonal most közösen segít társra találni. Kattints a linkre, és készülj a randira!

Kiemelt kép: Getty Images