Az első figyelmeztetés sokszor belső hangunktól érkezik: amikor egy kapcsolat már nem bizsergető örömöt, hanem inkább kétségeket jelent, érdemes felfigyelni a jelekre, a megérzéseidre. Ha azt érzed, hogy eltűntek a közös nevetések, kiüresedtek, rutinná váltak, vagy teljesen eltűntek a korábbi meghitt közös szokások, lehet, hogy egy fejezet a végéhez közeledik.
A csöndes elfordulás, a figyelem hiánya és más apró gesztusok, jelek is utalhatnak arra, hogy a szerelemből kihunyt a tűz, és a kapcsolat rutinná szürkül.
Sőt, lehet, hogy egy szimpla újratervezés már nem is elég a kapcsolat megmentéséhez.
Lehet, hogy a partnered már rég nem érzi jól magát melletted, és szeretne kilépni, szakítani, csak a megszokás, a kényelem, vagy az, hogy nem tudja, hogyan mondja el neked, visszatartja.
Ilyenkor nem gyengeség szembenézni az igazsággal: az igazi szeretet mindig kíváncsi a másikra, megértésre törekszik, nem pedig távolságot épít. Most öt olyan jel következik, amelyek segítenek felismerni, ha a párod érzelmei megváltoztak, és szeretne kiszállni a kapcsolatból.
Mit tehetsz, ha ezeket a jeleket tapasztalod?
Kommunikálj!
A nyílt, őszinte beszélgetés az első lépés. Mondd ki, amit érzel, és kérdezz bátran – sokszor a kimondott szavak hozzák közelebb a megoldást.
Állíts fel határokat!
Fogalmazd meg világosan, mi az, ami bánt, és mi az, ami számodra elengedhetetlen. Ez segít tisztábban látni mindkettőtöknek.
Fordulj szeretettel önmagad felé!
Egy kapcsolat válsága lehetőség is: újra felfedezheted, ki vagy, és mitől érzed magad értékesnek. Ez segíthet abban is, hogy megtaláld az utat egy boldogabb jövő felé – akár együtt, akár külön.
Kiemelt kép: Getty Images
Kapcsolódó: 5 kimondatlan ok, ami miatt a férfiak eltávolodnak még attól a nőtől is, akit szeretnek.
Unalmas már egyedül? Adj esélyt a szerelemnek, találj párt a Nők Lapja és a Randivonal közös párkereső oldalán!
