A lengyel kutatások azért azt is megállapították, hogy mindkét nemnél nagyobb a túlsúly kockázata tartós párkapcsolat vagy házasság esetén. Ezt mindannyian jól ismerjük: amikor már nem kell bombaformában, szingliként vadásznunk valakit, aki hajlandó az elköteleződésre,

hajlamosak vagyunk elkényelmesedni,

a hormonok játéka, a terhességek pedig sokszor hagynak maguk után plusz kilókat. A férfiak jellemzően megpocakosodnak a biztonságérzettől. Ugyanakkor ezen túlmenően esetükben a házasság megháromszorozza az elhízás kockázatát.

Mi áll a férfiak elhízása mögött?

Kezdjük azzal, hogy a jóléti országokban élő emberek egyre nagyobbakká válnak. Nemcsak magasságban, de súlyban is. A globális elhízás aránya több mint kétszeresére nőtt 1990 óta, ami azt jelenti, hogy több mint 2,5 milliárd felnőtt és gyermek minősül túlsúlyosnak.

Az előrejelzések szerint 2050-re még rosszabb lesz a helyzet,

és a felnőttek több mint fele, illetve a gyerekek egyharmada lesz elhízott. Emögött nemcsak genetikai tényezők állnak, de a mozgásszegény életmód, a kezeletlen betegségek, a rossz táplálkozási szokások is nagyban hozzájárulnak.

A házasságkötés megnöveli a férfiak elhízásának arányát (Kép: Getty Images)

A házasság kilókban mérve

A varsói Nemzeti Kardiológiai Intézet tudósai az elhízás okait keresve azt kezdték el vizsgálni, hogyan hat kilóink számára a családi állapotunk. A kutatók 2405, átlagosan 50 éves ember egészségügyi adatait vizsgálták meg. Összefüggéseket kerestek a megnövekedett testtömeg és az életkor, a családi állapot, a mentális egészség és egyéb tényezők között. Kiderült, hogy a házasság a férfiaknál 62 százalékkal, a nőknél pedig 39 százalékkal növelte a túlsúlyt.

Egy másik tanulmányból (melyet a spanyolországi Málagában, az elhízással foglalkozó idei európai kongresszuson mutattak be) már azt is tudjuk, hogy a házas férfiak 3,2-szer nagyobb valószínűséggel elhízottak, mint szingli társaik.

A nőknél viszont ugyanez az összefüggés nem áll fenn. Egy 2024-ben Kínában végzett tanulmány megállapította, hogy a férfiak BMI-je a házasságot követő első öt évben emelkedik meg a magasabb kalóriabevitel és a kevesebb testmozgás miatt. A varsói kutatás megállapította, hogy az életkor is szerepet játszik a súlygyarapodásban: minden egyes plusz év a férfiaknál 3 százalékkal, a nőknél 4 százalékkal növeli a túlsúly kockázatát.

Kapcsolódó: Az elhízott férfiak még klubot is alapítottak

Máshogy híznak a nők és a férfiak

A biztonságos, sőt akár már unalmassá vált párkapcsolat mellett a nők a depresszió hatására híznak meg leginkább, a másik fő okot pedig a nem megfelelő egészségügyi ismeretek jelentik. Katharine Jenner, az Obesity Health Alliance igazgatója a következőket mondta: „Ez a tanulmány egy újabb emlékeztető arra, hogy a túlsúlyt társadalmi, pszichológiai és tágabb környezeti tényezők összetett keveréke okozza – nem csupán a személyes döntés.

Évről évre nő a túlsúllyal és az elhízással való együttélés kockázata, különösen a nők esetében.

Eközben a házasság és a férfiak elhízása közötti kapcsolat rávilágít arra, hogy az életmódbeli változások, a szokások és a társadalmi elvárások hogyan alakítják egészségünket. A kutatás azt is sugallja, hogy a férfiak nagyobb valószínűséggel híznak a házasság után olyan tényezők miatt, mint a nagyobb ételadagok, a társasági étkezés, és a fizikai aktivitás csökkenése,

míg a nők a társadalmi nyomás miatt talán jobban tudatában vannak a túlsúly negatív hatásainak.

Ahelyett, hogy az egyéneket hibáztatnánk, olyan politikákra van szükségünk, amelyek az egészséges döntéseket teszik könnyebbé – jobb élelmiszer-környezet, oktatás és támogatás révén az élet minden szakaszában.”

Kapcsolódó: Világunkban a férfiaknak még mindig megengedett az elhízás, a nőket viszont elítélik miatta

Kiemelt kép: Getty Images