„Borzasztóan fáradt vagyok!” – panaszkodott legutóbb Ancsa, a manikűrös, akihez járok. „Jövő héten egy hétre elmegyünk nyaralni a családdal, előtte muszáj betábláznom az összes vendéget, de már most tudom, a vakáció utáni hét is pokoli lesz.” Ancsának ráadásul hiába van két kisgyereke, úgy érzi, nem engedheti meg magának, hogy nyáron egy hétnél tovább elmenjen pihenni, így az egész családnak össze kell fognia, de az is előfordul, hogy a gyerekekkel kénytelen dolgozni menni, akik a szalon kanapéján unatkoznak, amíg ő körmöket lakkoz.
Kati fodrász, és ő is hasonló tapasztalatról számol be. Kati nem is annyira attól fél, hogy elpártolnak tőle a kuncsaftjai, ha több szabadságot vesz ki, hanem a kieső idő anyagi terhétől tart, hiszen szabadúszóként az ő szabadsága nem fizetett. „Anyagilag elég megterhelő, hiszen amíg nyaralok, egy fillért sem keresek, miközben a vállalkozás kiadásai erre az időre is változatlanok maradnak.”
Az én tapasztalatom az, hogy egyetlen hét ritkán alkalmas arra, hogy az ember igazán kikapcsoljon, és ne gondoljon a munkahelyi feladatokra, vannak olyan szakmák, amiknél úgy tűnik, nehezen fér bele még ennyi is. Milyen áldozatokkal járnak bizonyos szakmák? Mi történik, ha valaki mégis elmenne egy hétnél többre kipihenni magát? És milyen kockázattal, ha ezt nem meri bevállalni?
Hogyan lehet úgy szabadságra menni, hogy a vendégek is elfogadják?
„A kozmetikusom mindig elment két hétre nyaralni – meséli Adél. – Jó előre jelezte mindenkinek, hogy meddig lesz és mikortól, így zökkenőmentesen meg tudta oldani. Igaz, a nyaralás előtt és után levegőt venni sem volt ideje.”
Ez is érdekelhet: Ezt jelenti, ha a szabadságod első napján lebetegedsz
Timi 35 éve dolgozik kozmetikusként, imádja a szakmáját, ami mellett egyébként van még másod- és harmad állása is. „15 éve minden július közepén elmegyek egy hétre, szeptember elején még egy hétre, illetve az év közben még három-négy miniszabira. Ezeken felül heti egyszer wellnessezem: jóga, fürdő, masszázs.” Timi úgy gondolja, a szolgáltató nem lehet lenyúzva, muszáj töltődnie. A vendégei ezt tudják, respektálják, és mivel jó előre egyeztet mindenkivel, ezért nem szokott belőle fennakadás lenni.
Ha te nem lassítasz, akkor lehet, hogy az élet fogja behúzni a féket (Forrás: Getty Images)
Melinda, aki 26 éve fodrász, szintén a jó előre átgondolt tervezésben hisz. Már januárban kitalálja az éves nyaralásait, és aszerint próbálja a vendégeit is beosztani. „Előtte-utána viszont megfeszített a tempó.”
Miért fontos határt húzni a vendégekkel?
A fodrász Viki is azt tapasztalja, hogy egy hétnél nem éri meg többre elmenni, mert így is panaszkodnak a vendégei, arról nem is beszélve, hogy a vakáció előtt és után is nagyon felgyűlnek a munkái. Mégis muszáj időnként kikapcsolnia, hiszen nap mint nap rengeteg emberi történettel találkozik, ami nagyon meg tudja lelkileg terhelni. Úgyhogy hiába ágállnak az ügyfelei, vagy jelzik, hogy ők pont a szabadsága alatt értek volna rá hajat vágatni, próbál határt tartani, a maga érdekében.
Ha te nem lassítasz, akkor lehet, hogy az élet fogja behúzni a féket. Zsófia reflexológus, akinek a csuklótörése rendezett kétszer kéthónapos szabadságot. „Mindezek ellenére nyáron nem nagyon megyek szabira, inkább ősszel, akkor is maximum egy hétre.”
Miért olyan nehéz szabadságra menni egyéni vállalkozóként?
Hajni egy családi vállalkozásban dolgozik, állateledelt árusít. „Már hét éve, hogy nem voltam két napnál hosszabb szabadságon. Sokan ugyanis nem engedhetik meg maguknak, hogy hetekre előre bevásároljanak – ad magyarázatot erre az áldatlan állapotra. – Amellett egyre jobban hozzászoknak az emberek, hogy bármikor elmehetnek vásárolni, így nagyon nehéz létrehozni egy olyan nyitvatartást az egyszemélyes boltban, hogy ne fussak fejjel a falnak.”
Ez is érdekelhet: Amikor már semmi nem lelkesít – Erről ismerheted fel, hogy a kiégés szélén állsz
Annyi javulást sikerült csak kieszközölnie tavaly óta, hogy szerdán és vasárnap zárva tart, illetve vannak félnapos nyitvatartások is. Nem minden vásárlója fogadja ezt el, van, aki panaszkodik, ha épp zárva találja. Közben ő a kiégéssel küszködik, hiszen neki kell mindent csinálnia az árubeszerzéstől a rendelésen, takarításon át a minimális könyvelésig.
A fodrász Szilvi kuncsaftjai között is volt olyan, aki nem bizonyult megértőnek, amikor elutazott az egy hetes balatoni nászútjára. A vendég a saját hibájából lemaradt az időpontjáról, ám mivel neki sürgős volt a dolog a maga vakációja miatt, boldogan lecsapott volna a balatoni lokációra, mondván: ha úgyis egy helyen lesznek, majd átszalad a nászútját töltő fodrászához frizuráztatni.
Ha nem becsülik az idődet
Zsófia kozmetikus, egyetlen egyszer ment el nyaralni két hétre, de azt mondja: soha többé. „Előtte és utána két hétig lógott a nyelvem a sok pótlástól.” Decemberben a két ünnep között azonban sosem dolgozik. Ezt a döntést sem kifejezetten a saját pihenése miatt hozta meg, hanem a sok évi tapasztalat miatt: „hiába íródik be a naptár, utolsó pillanatban lemondják a kliensek, vagy rosszabb esetben nem is szólnak”.
Piri anyósa műkörmös, otthonról dolgozik. „Pont tegnap panaszkodott arról, hogy egy csicskának érzi magát a vendégei miatt, úgy kihasználják, és variálnak az idejével. Egy napot fog a nyáron Siófokon pihenni és még hármat a Mátrában, ez lesz neki idén a nyaralás. Az unokái havonta egyszer látják őt nagyjából két órára, szóval így a vakáció alatt nekünk sem tud segíteni.”
Ez is érdekelhet: Microshifting: ez a legújabb trend a kiégés ellen
Annát a munkahelye nem engedi sohasem kikapcsolni. Elmehet ugyan szabira, de oda is magával kell vinnie a gépét. „Szerinted az milyen pihenés? Több olyan agyamba vésődött kép van, amin ülök a horvát tengerparton vagy a balatoni ház teraszán és dolgozom.”
Ahol a munka jellege nem teszi lehetővé a hosszabb szabit
Móni könyvelés-adózás-számvitel-bérszámfejtés területen dolgozik vállalkozóként. „Hó elején bérszámfejtés, egyik cégemet zárni kell havonta a negyedik munkanapig, aztán 12-éig járulékbevallás és 20-áig áfabevallás. Negyedévente egyéni vállalkozók bevallása 12-éig, illetve negyedéves adóbevallások követő 20-áig. Közben ki-beléptetések, adatszolgáltatás, hitelfelvétel, pályázat… Szóval 20-ától tudok szabira menni nagyjából a hónap végéig. Ez egy ilyen szakma.”
Nóra baba mozgásfejlesztéssel foglalkozik, így nem tűnhet el hetekre, még úgy sem, hogy neki is van két kisgyereke, hiszen a babák nyáron is nőnek, a fejlesztés nem állhat le.
„A nyár javát úgy töltöm, hogy heti három napba zsúfolom az összes munkát, hogy a maradék négyben a családommal lehessek.”
Mi akadályozza meg a valódi kikapcsolódást?
Petra manikűrös, ha elmegy egy hétre pihenni, utána két hónapig tart, míg utoléri magát a munkáival. „De ez ilyen. Én ki tudom magam pihenni szabadság alatt, még ha rövid is az idő. Nem mondom, hogy nem volt könnyebb, amikor még a köznevelésben dolgoztam és a nyár nagy része szabad volt, de kicsit sem bántam meg, hogy váltottam. Magamnak dolgozom, nincs főnököm, én hozom a döntéseket. Persze a felelősség is az enyém.”
Ági egyéni vállalkozó, angolt és magyart tanít cégeknek és magánszemélyeknek. Mielőtt magánzó lett volna, egy iskolában dolgozott, így a szabadsága érdekében elég drasztikus árat fizetett a szabadnapjait illetően. „Korábban közalkalmazottként 50+ szabadnapom volt, igaz, ezt csak akkor vehettem ki, amikor éppen tanítási szünet volt.
Most viszont egyetlen nap fizetett szabadságom sincs.
Ha meg is reszkíroznám, hogy a havi bevételem egynegyedéről lemondok, hogy elmehessek valahova pénzt szórni, akkor is mindig van valaki, aki éppen valamilyen vizsgára készül, és akit nincs szívem cserbenhagyni.”
Mivel csak online dolgozik, tud rugalmas lenni, de így is voltak mókás helyzetek, amikor megpróbálta összeegyeztetni a nyaralást a munkával. Tartott órát egy kisváros főterén kuporogva, volt, hogy a városnézést ahhoz kell igazítani, hogy időben visszaérjen a szállodába az óra kezdetére, és rendszeresen szokott izgulni a gyenge wifi miatt.
„Ez amolyan nyaralok is, meg nem is helyzet szokott lenni, szerencsére a párom rugalmas. Nemrég jöttem rá, hogy az elmúlt két évben nem volt olyan, hogy három egymás utáni napot ne dolgoztam volna egyáltalán.”
Jelenleg ezt próbálja megtanulni: hogyan tud kialakítani egy olyan ritmust, ahol a saját szükségleteit is képes érvényesíteni.
Képeink illusztrációk, kiemelt kép: Getty Images
Kövesd a NőkLapja.hu-t a Google hírekben!