A modern randizás paradoxona, hogy miközben egyetlen húzással több száz potenciális partner jelenik meg a kijelzőnkön, az igazi kapcsolódás még sosem tűnt ilyen nehéznek. Az online ismerkedés, a gyors tempó, a ghosting, a breadcrumbing és más szépen csomagolt elutasítási formák korát éljük, ahol sokszor azt sem tudjuk, mi számít udvariasnak, és mi intő jelnek.

Nem véletlenül érezzük néha úgy, hogy a randizás inkább kimerít, mint feltölt, hiszen túl gyakran hisszük el, hogy ha jól akarjuk érezni magunkat, akkor muszáj akár méltatlan kompromisszumokat is megkötnünk.

Tudatos kompromisszum segíthet a randizásban

Ebben a zavaros helyzetben könnyű azt hinni, hogy csak akkor lehet esélyünk, ha engedünk az elvárásainkból. Ám egyre többen döntenek úgy, hogy nem hajlandóak kevesebbel beérni csak azért, mert manapság mások a randizási trendek.

A valódi önismeret, a határok kijelölése és a tudatos jelenlét újra értéket adhat a randizásnak, és meg is kímél a felesleges csalódásoktól.

Mert az ismerkedés igenis lehet tartalmas, sőt élvezetes is, ha közben hű maradsz önmagadhoz.

5 tipp az okos randizáshoz

Az alábbi praktikák tudatos alkalmazásával valós esély nyílhat arra, hogy olyan partnerekkel ismerkedj meg, akik miatt nem kell engedned az elvárásaidból.

1. Nyilvános hely

Az első randi legyen rövid, laza, és mindig nyilvános helyen történjen, például egy kávézóban. Ez nem csak biztonsági szempontból fontos, de segít abban is, hogy megfigyeld: milyen benyomást kelt benned a randipartner. Ha szeretnél biztosra benne, álljon készenlétben egy barátnő, aki fél óra múlva megcsörget.

2. Figyelmeztető jelek

Az első benyomás sokszor mindent elmond. Ha valami nem stimmel, ne söpörd a szőnyeg alá. Lehet, hogy a másik jóképű, vicces, és végre tud helyesen írni, de ha kényelmetlenül érzed magad, hallgass az ösztöneidre. Azok ugyanis hamarabb észlelik az úgynevezett red flageket.

Persze nem minden apróság gyanús, de vannak nyilvánvalóan intő jelek: egy lekezelő megjegyzés a pincérre, túl gyors intimitás, vagy az, hogy sosem kérdez vissza. Ez nem jelenti azt, hogy excel táblával kell randira menned, mert úgyis érezni fogod, hogy mi a jó számodra. Legkésőbb azután, hogy hazaértél a randiról.

Szánjunk időt az ismerkedésre, felesleges siettetni a folyamatot (Fotó: Canva)

3. Elköteleződés előtt ismerkedés

A randizás célja, hogy minél többet megtudjunk a partnerről, lehetőleg minél előbb. Az ismerkedést azonban nem lehet lezavarni két-három randi alatt, még akkor sem, ha nagyon erős a vonzalom. Valójában hónapok alatt derül ki, hogy valóban megfelelő partner-e a másik, ezért nem érdemes rohanni.

Kutatások is megerősítik, hogy hogy ez a megfontolt hozzáállás a randizáshoz segít ellensúlyozni az új kapcsolat izgalmát, ami elhomályosíthatja az ítélőképességedet. Szánd rá az időt az ismerkedésre, és ne engedd, hogy más diktálja a tempót.

4. Külső szemlélő

Legyen szó barátról vagy családtagról, érdemes valakivel megbeszélni az eseményeket, akik kívülről szemlélik azokat. Ők ugyanis gyakran hamarabb kiszúrják, ha te már megint a régi mintát követed. Segíthetnek különbséget tenni a „szikra” és a valódi kapcsolódás fogalma között. És ami a legfontosabb: segítenek emlékezni arra, hogy nem vagy egyedül ebben az egészben.

5. Gyenge pontok

Mindannyian meghatározott csomaggal érkezünk a randira, ezért jó, ha tisztában vagy az esetleges gyenge pontjaiddal. Például hogy hajlamos vagy túl korán bevonódni érzelmileg, vagy ellenkezőleg, nehezen nyílsz meg.

Az önismeret az egyik legfontosabb kulcs a randizásban, ami segít jó döntéseket hozni.

Még ha olykor fárasztó is, a randizás játék, tanulás, és főleg ismerkedés másokkal, illetve önmagunkkal. A fenti tippek tág keretet adnak az ismerkedésre, ugyanakkor az elvárásaid mentén abban segítenek, hogy eldöntsd: milyen kapcsolatban tudod elképzelni magad.

Unalmas már egyedül? Ne várd ölbe tett kézzel, hogy a nagy Ő bekopogtasson az ajtódon – küldj neki személyre szabott meghívót! A Nők Lapja és a Randivonal most közösen segít társra találni. Kattints a linkre, és készülj a randira!

Kiemelt kép: Canva