Valahol Hoi An régi negyedének elején járok, hatalmas bougainvilleafák keretezik a házakat. Az UNESCO világörökséghez tartozó egykori francia gyarmat sárgára festett kúriái között motorral szlalomozunk, hogy megtaláljuk a címet, amit a kezemben már összegyűrődött névjegykártyára írtak.Vietnám egyik hagyományos gyógyítóját keresem, aki reményeim szerint megoldást fog találni napok óta hasogató derékfájásomra.

Motoros taxisom egy takarosan fölsepert ház előtt fékez, ahol papucsok sorakoznak a verandán, így miután kifizettem a fuvart, én is leveszem a szandálom, és halkan belépek a fényes, makulátlanul tiszta folyosóra. Fiatal francia fiú üldögél bent, mosolyogva felém bólint. Mint kiderül, a barátnőjét várja, aki meddőségi gondokkal kereste fel a lakóház alatt kialakított, kétszobás klinikát.

Tíz órára beszéltem meg találkozót Tien Huannal, a város egyik legrégebben praktizáló orvosával. Még van öt percem, így közelebb hajolok, hogy szemügyre vegyem a pult mögötti, üvegedényekbe zárt gyógynövényeket. Épp akkor kíséri ki Tien a páciensét, aki könnyek között öleli meg a meglepett, vékony, hetven körüli férfit, és hálálkodva ismételgeti angolul: köszönöm.

A thuoc nam eredete 

A taoista és konfuciánus gondolkodás mélyéből eredő vietnámi orvoslás, más néven thuoc nam (szó szerint déli gyógynövénytan) tagadhatatlanul kínai szomszédjától merített ihletet. Később az indiai és a helyi őslakosok hagyományai is belekeveredtek, alkalmazkodva a vietnámi nép igényeihez és hiedelmeihez.

A nyugati orvoslással ellentétben, amely gyakran a tünetek kezelésére összpontosít, a hagyományos vietnámi gyógymód holisztikus szemlélettel közelít az egyénhez. Az embert a test, az elme és a környezet elválaszthatatlan kombinációjának tekinti, így egészségünk romlása nem kimondottan a kialakult betegséghez kapcsolódik, hanem létfontosságú energiánk, a csí általános egyensúlyhiányához.

A cél épp ezért ennek az egyensúlynak a helyreállítása, ami jóllétünk forrása is egyben. A keleti gyógyászat alapelvei szerint a jin és a jang, a két ellentétes állapot közötti harmónia elengedhetetlen. A jin a női princípiumot képviseli, a holdat, a sötétséget, a hideget, a befogadóképességet; a jang ezzel szemben a férfit, a napot, a ragyogást, a hőt, a cselekvést testesíti meg. A másik fő elmélet az öt elem, vagyis a víz, fa, tűz, föld és fém elmélete. A víz a veséket, a fa a májat, a tűz a szívet, a föld a gyomrot, a fém pedig a tüdőt jelképezi. Ezek, valamint a jin-jang kiegészítő ereje járul hozzá testünk egészségéhez.

A hagyományos vietnámi gyógyászat széles és változatos terápiás lehetőségeket kínál. A gyógynövények, az akupunktúra, a masszázs és a megfelelő étrend mind egy személyre szabott program részét képezik. A gyakran használt növények közé tartozik a vietnámi ginszeng, kurkuma, gyömbér, fahéj, lótuszvirág és vízijácint. Ma is bevett szokás, hogy a helyiek bételt rágnak a fogszuvasodás megelőzésére, és gyömbért fogyasztanak, hogy védekezzenek a torokfájás, az influen­za ellen. De hasonlóképpen egy tál édes lótuszmagleves is alkalmas alvászavarok kezelésére.

Buddhista gyökerek

– Üljön le – mondja Tien mély, vékony alakját meghazudtoló hangon, és a törülközővel leterített ágyak egyikére mutat. – A vietnámi gyógymódnak mintegy négyezer éves a története, és több mint ezeréves írott művek maradtak fenn arról, hogyan kezeljük klienseinket. Négy vizsgálati módszert alkalmazok a betegségek feltárására: megtekintés, szaglás, kikérdezés és meghallgatás, valamint a pulzus kitapintása. Mindig a diszharmónia jeleit keressük. Milyen a bőre a betegnek? Fakó, sárga, vagy épp ragyogó, pirospozsgás? Rossz-e a lehelete, mit és hogyan válaszol, amikor a bajairól kérdezem? De a négy vizsgálati módszer közül a pulzus kitapintása a legfontosabb – ezzel megfogja és magához húzza a bal kezemet. Három ujját a csuklóm alá teszi, és behunyja a szemét, úgy koncentrál. Nem merem megkérdezni, mit mért. 

– Most az ujjaimat az orsócsont alatti mélyedésbe helyezem, ez a tüdő csatornája. Nézzük a májat és a vesét is. – Egy pillanatra megáll. – A májának sok munkát ad, el van fáradva, a pulzusa kissé feszes, ez elakadást jelez a testben, ezért fáj a dereka is. Feküdjön fel az asztalra, hadd lássam, mit tehetek.

Tien a város hagyományos orvosokat ellátó szervezetének tagja. Sikerének gyökereit kínai–vietnámi buddhista hitére vezeti vissza. 

– Buddha azt tanította, hogy a bolygót folyók szelik át, a testben sincs ez másképp – mondja, és elkezdi nyomkodni a talpamat, majd megütögeti ujjaival a hátamat. Amikor kitapintotta, honnan erednek a fájó pontok, apró tappancsokat helyez rám, és vörös fénnyel világítja meg őket. Miután a tíz perc lejár, a vitrinhez lép, és egy filctollat vesz elő. Fertőtleníti a hátamat, majd a gerincem vonalán és két oldalán berajzolja, hová szúrja az apró tűket. 

– Amikor a föld folyóiban nincsenek torlaszok – folytatja –, a víz zavartalanul fut tovább. Ha a testben nincsenek elakadások, akkor betegség sincsen. Nemcsak az étel, amit eszünk, vagy a stressz, amit átélünk, befolyásolja az egészségünket, de a levegővételünk technikája is fontos. Fejfájásra kimondottan ajánlott, mert a megfelelő ki- és belégzés kiszorítja a méreganyagokat. Limonádét is igyon jó sok citrommal, a C-vitamin segít abban, hogy a csí békésen áramoljon, de erre jó például a papaja is.

Következő lépésként határozott mozdulatokkal a berajzolt pontokra szúrja a tűket, majd elektródákat csíptet rájuk, áramot vezet beléjük, és leül mellém a kisszékre. Enyhe, jóleső bizsergés fut rajtam végig.

 – Pihenjen! – mondja. – Ha készen vagyunk, akkor jön a masszázs, de adok magának gyógynövényt is. Az otthoni gyógymódjaink kilencvenöt százaléka a vidéken és a kertekben könnyen megtalálható alapanyagokra támaszkodik.

A tradicionális orvoslás atyja

Derékfájásom másnapra sokkal jobb lesz, így elhatározom, hogy következő úti célpontként a főváros, Hanoi különleges utcáját, a hagyományos orvosságairól híres Lan Ongot keresem fel.

Két nap múlva már az apró boltok között sétálok, a gyógynövények szúrós aromája betölti a levegőt. A gyökerekkel, kérgekkel és porokkal teli üzletek látványa egy letűnt korba repít, ahol az évszázados történelem, a kultúra és a hagyományok egyedülálló keveréke várja az embert.