Egészség

mérlegen áll nő előtte mérőszalag

Fogyás a változókor alatt? Ez a reggeli lehet a titkos fegyvered a kilók ellen

Jobb közérzet, laposabb has, kevesebb sóvárgás, és mindez már a reggelivel megteremthető.
Kocsis M.3 perc
fehérjeporok turmix

Fehérjeturmix: 5 dolog, ami elrontja az ízét és a hatékonyságát

Mutatjuk, mivel érdemes keverni, és mit kerülj el nagy ívben.
Nők Lapja3 perc
magnéziumszemcsék kézben

Ha naponta szeded ezt a vitamint, 3 hónap múlva egészen másképp érzed magad

Egy dolgot kell szedni, de azt rendszeresen.
Kocsis M.3 perc
alvó nő

Az érintettek majd fele nem is tud róla, hogy ezzel a súlyos betegséggel küzd

Pedig a korai felismerés életet menthetne.
Balázs Barbi2 perc
mosolygó depresszió jelei

Keserűség a vidám álarc mögött: ismerd fel a mosolygó depresszió jeleit

Nem jellemhiba: súlyos betegség.
Balázs Barbi3 perc
mogyoró

Amerikai mogyoró és társai – energiadús snack vagy kalóriabomba?

A mogyoró ropogós, ízletes és szinte mindenki kedvence.
Oláh-Koppány Andrea3 perc
víz ivás hidratálás

Ha refluxod van, és így iszod a vizet, csak rosszabb lesz a gyomorégés

Ha a reflux tartós, fekélyt is okozhat, ezért nem mindegy, hogyan és mennyit iszunk.
Nők Lapja2 perc
pánikroham

Pánikroham esetén azonnal segít ez az egészségtelenek hitt édesség

Jöhet bármi, ami megelőzi a pánikrohamot, igaz?
Nők Lapja3 perc
tojáshéj

Tényleg jó a tojáshéj az ízületeknek?

Persze azt jól tesszük, ha sokat foglalkozunk az ízületeink egészségével.
Kocsis M.3 perc
Salernói Trota

A világ első nőgyógyásza maga is nő volt – ráadásul a sötét középkorban

Ismerd meg Salernói Trota lenyűgöző történetét!
Rimóczi Ancsa6 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK