Egészség

hogyan csökkentsd elvárásokat

6 tipp, hogyan csökkentsd az elvárásaidat!

Az önmagunkkal és a külvilággal szembeni elvárások csökkentése jótékony hatással van a mentális egészségünkre.
Nagy Viktória Xénia5 perc
hintalovon gyermekjogi alapítvány 2023 jelentés

Duplájára nőtt a gyermekpornográfia áldozatává vált gyerekek száma

Megjelent a Hintalovon Alapítvány Gyermekjogi jelentése a tavalyi évről.
Nők Lapja3 perc
felesleges testrészek

6 testrész, amire lassan semmi szükség

Az evolúció lassan feleslegessé teszi őket!
Nők Lapja2 perc
Góc és a gócbetegségek.

Gócbetegség, góckutatás: eredjünk a gócok nyomába

Előfordul, hogy egy, a szervezetünkben lévő kóros folyamat távolabbi ponton idéz elő problémát. Ezek a gócok.
Légrádi Júlia4 perc
öt tipp tolakodó kérdések ellen

5 tipp, hogyan hárítsd a tolakodó kérdéseket

Összegyűjtöttünk néhány tippet, hogy érdemes reagálni egy számunkra kellemetlen helyzetben, amikor úgy érezzük, hogy a vesénkbe akarnak látni.
Nagy Viktória Xénia4 perc

Felpörgetve – Már a kedvenc sorozatunkat is gyorsítva nézzük

Sokan másfélszeres tempóra gyorsítva hallgatnak podcasteket és néznek sorozatokat.
Fehérváry-Ménes Anna7 perc
pszichiáter szégyen

„Inkább legyek depressziós, mint hogy meglássanak a pszichiátrián”

A tudatlanságot kéne legyőzni.
Fenyvesi Zsófia4 perc
Barátcserje hatása

A barátcserje hatása: sokoldalúan jótékony

Dr. Roza Orsolyával a barátcserje tulajdonságait vettük szemügyre.
Nők Lapja3 perc
vekerdy-tamas-nok-lapja-onbizalom-tanacs

„Kövér vagyok, emiatt pedig ingadozik az önbizalmam” – egy tinédzser fiú levele

Vekerdy Tamás örök érvényű tanácsa a Nők Lapja archívumából.
Vekerdy Tamás4 perc
túrázás kirándulás nyáron melegben

Túrázás meleg időben? Ezekre figyelj oda!

Nem kell feladni a túrázást nyáron, vagy meleg időben sem. A megfelelő folyadékbevitel és fényvédelem mellett ezekre figyelj oda, ha felelősségteljesen szeretnél túrázni nyáron.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK