Egészség

demencia vagy feledékenység jelek

Feledékenység vagy kezdődő demencia? Így tudjuk gyorsan kideríteni!

A feledékenység az élet része, de vajon ez meddig tekinthető normálisnak? A demencia egyre többeket érint.
Nők Lapja9 perc
bélrendszer, emesztőrendszer, prebiotikum, probiotikum

Pre- és probiotikumok: rákmegelőző hatásuk lehet, mégis keverjük őket

A tudósok nem véletlenül emlegetik második agyként az emésztőrendszert.
Rimóczi Ancsa3 perc
önkritika

Így szabadulj ki az önkritika fogságából

Mert utadban áll, és megakadályoz abban, hogy a legjobb formádat hozd.
Nagy Viktória Xénia4 perc
ölelés

3 ok, amiért a tudomány szerint sokkal többet kellene ölelkeznünk

Egy gyengéd gesztus, amit nemcsak a testünk, de a lelki egészségünk is meghálál. 
Nők Lapja4 perc
Olimpia 2024 E. coli fertőzés hatása

Ezért kerültek veszélybe az olimpia triatlonosai a Szajnában

Súlyos betegségeket okozhat az E. coli fertőzés.
Nők Lapja5 perc
olimpia 2024 természetes dopping ételek

Ezekkel az ételekkel növelik teljesítményüket az olimpikonok

A mindennapi akadályokat is könnyebben veszed, ha rendszeresen fogyasztasz belőlük.
Nők Lapja4 perc
idős ember, öregember, étkezés, ételek

6 étel, ami idősekre kifejezetten veszélyes lehet

A szakemberek szerint van, amit nem ajánlott fogyasztani egy bizonyos életkor felett!
Nők Lapja4 perc
kecskesajt előnyei receptek

Aki egyszer megkóstolja, függővé válik – Mitől olyan jó a kecskesajt?

Különleges íze mellett elképesztően jó hatással van a szervezetünkre is.
Nagy Viktória Xénia4 perc
hiit edzés l

Hatékony-e a HIIT edzés ugrálás nélkül?

A legfontosabb, hogy ez az edzés bárhol, bármikor végezhető.
Nagy Viktória Xénia5 perc
ősz szülöttei egészség

Ősszel születtél? Így óvd az egészséged!

Szeptemberi, októberi vagy novemberi vagy? Az egészséged szempontjából nem mindegy!
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK