Egészség

jó testtartás egészség

Húzd ki magad! – A testtartás az egész szervezet működését befolyásolja

Rengeteg betegséget megelőzhetsz a jó testtartás segítségével, izomerősítéssel és nyújtással!
Sebestyén Hédi3 perc
Vekerdy Tamás Nők Lapja hiperaktív tanács 2

Lehet egy tizenöt hónapos gyerek hiperaktív? – Vekerdy Tamás válasza

Vekerdy Tamás örök érvényű tanácsa a Nők Lapja archívumából.
Vekerdy Tamás5 perc
lakás levegő egészség

Ha így párásítasz a lakásban, kevesebbszer lesz beteg a család

Bőrünk is hálás lesz a törődésért.
Fenyvesi Zsófia4 perc
magány barátság

Hogy lehetünk magányosak, ha ennyi barátunk van?

Barátokkal is lehet magányos az ember.
Nők Lapja3 perc
menstruáció hosszú élet

Kiderült, a menstruációnk megjósolhatja, meddig fogunk élni

Egy új kutatás szerint már az első menstruációnk előre jelezheti élettartamunkat.
Nők Lapja3 perc
vércukorszint csökkentő fűszerek

5 finom fűszer, ami segít kordában tartani a vércukorszintet

Már egy fahéjrúd a reggeli kávénkban csökkenti a vércukorszintet.
Nők Lapja3 perc
böjtölés-fogyás-hosszú-élet

Mégsem biztos, hogy tovább élünk a böjtöléstől

Egészséges, de nem csodaszer...
Nők Lapja3 perc
sport hidegben

Így sportolj hidegben, hogy karcsú maradj, de ne fázz meg

A sport hidegben is nagyon hasznos, sőt!
Fenyvesi Zsófia5 perc
genetika testsúly-mozgás

Hiába küzdesz, alig fogysz? Egy kutatásból kiderült, a genetika lehet a ludas

Mindent persze nem lehet erre fogni...
Balázs Barbi3 perc
laktózérzékenység tünetei laktózintolerancia

A laktózintolerancia tünetei – Innen sejtheted, hogy te is laktózérzékeny vagy

Itthon a lakosság 10–35%-át érinti a laktózérzékenység.
Nők Lapja4 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK