sötétség

sötétség egészség előnyök
Aktuális

Testi-lelki egészség és biodiverzitás – Sokféle előnyt rejthet a sötétség

Ahogyan napfényre, úgy sötétségre is szükségünk van.
Rimóczi Ancsa4 perc
Aktuális

A múlt, jelen és jövő nem lineáris, ez csak illúzió – Tóth Orsi ajánlója

Posztapokaliptikus, kicsit western, kicsit horror, olykor thriller, néha krimi, kicsit történelmi, de az biztos, hogy nagyon elgondolkodtató – ez nem egy találós kérdés, hanem az egyik legjobb német sorozat dióhéjban.
Tóth Orsi5 perc
Test és Lélek

Derűsnek lenni télen?! Így is lehetséges

A tél egy teljesen másfajta életmódot követel tőlünk. Számos szokásunkat vagyunk kénytelenek megváltoztatni a hideg időjárás és a sötétebb nappalok következtében. Nem is meglepő, ha ilyenkor mély letargiába esünk, céltalannak és kedvetlennek érezzük magunkat. Pedig ennek nem feltétlenül kellene így lennie. Légrádi Júlia meséli el, ő mivel csal mosolyt a saját arcára.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK