rumináció

szomorú nő grafika
Egészség

Gyorsabb mentális hanyatláshoz vezet a nők egyik mindennapos szokása

Te is csinálod?
Balázs Barbi3 perc
Aktuális

Így hagyhatod abba a túlagyalást a szakértők szerint

Túlgondolom, tehát vagyok? Biztosan nem.
Hartinger Emese5 perc
Aktuális

A rágódás örvényében

Ha a fejünkben állandóan ott köröznek a múltba révedő, önostorozó gondolatok, az a testünkre és a lelkünkre is rossz hatással van. A pszichológiában ruminációnak nevezett jelenség sokunk életét megkeseríti. De hogyan szabaduljunk ki a rágódás csapdájából? Fekete Edina írása.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK