hírszorongás

Egy középkorú nő szemből látható, kezét a halántékához emeli, arca feszült. Mögötte újságcímek és szavak kollázsa látszik, mint „news”, „fear”, „money”, amelyek a hírek okozta mentális túlterhelést jelképezik.
Aktuális

Hírtúltengés: így maradj képben anélkül, hogy szoronganál

A tájékozottság fontos, de adunk néhány tippet, hogy ne csináljanak ki a hírek.
Oláh-Koppány Andrea5 perc
hírszorongás okok kezelése
Aktuális

A hírszorongás károsabb a mentális egészségünkre, mint gondolnánk

Tudatosan álljunk a hírfogyasztáshoz, különben drámai változásokkal kell szembenéznünk.
Nagy Viktória Xénia5 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK