gyerek altatása

gyerek alvás
Egészség

Alvásidő kisokos: mennyi az ideális alvás a gyerekeknek?

Egy táblázat segít kiszámolni, életkor szerint mennyi alvásra van szükség – plusz tippek a nyugodt estékhez!
Oláh-Koppány Andrea3 perc
Test és Lélek

10 tipp, ami segít a gyerekeknek könnyebben álomba merülni

A gyerekek altatása néha hatalmas tortúra tud lenni, sokszor előbb kimeríti a szülőket, mint hogy a csemete álomba merülne. Szakértők azonban 10 olyan tanácsot gyűjtöttek össze, amelyekkel az altatás szinte gyerekjáték lesz, az éjszakák pedig sokkal nyugodtabbak.
Nők Lapja3 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK