egészséges táplálkozás

vásároló nő
Egészség

Ezek az ételek az összes szervedet károsítják – figyelmeztet az orvosi szaklap

Az orvosok régóta kongatják a vészharangot.
Sebestyén Hédi3 perc
nő konyha táplálkozás
Egészség

Mennyi fehérjére van szükség 60 év felett?

Fontos az egészség, az erőnlét és az önállóság megőrzéséhez.
Tóth Orsi5 perc
fiatal nő otthon torokfájás bögre tea beteg
Egészség

Mit ne egyél torokfájás esetén – A 7 legrosszabb étel, amit jobb elkerülni

Ezek az ételek csak rontanak a helyzeten.
Kocsis M.1 perc
idős nő konyha eszik
Aktuális

A dietetikusok szerint ez az étel lassíthatja az öregedést 50 felett – és csak 3 hozzávalóból áll

Ráadásul még finom is!
Kocsis M.3 perc
hüvelyesek bab borsó lencse
Hetilap

Hasznosak és finomak – Mit tudnak a hüvelyesek?

Megnéztük, mi teszi a hüvelyeseket szuperélelmiszerré.
Szabó Emese5 perc
édesség, sütemény, sóvárgás. túlzott cukorfogyasztás
Egészség

A túlzott cukorfogyasztás 6 intő jele, amit tényleg komolyan kell venni

A cukor önmagában nem ellenség – a mennyiség azonban nagyon nem mindegy.
Kocsis M.2 perc
almafogyasztás
Egészség

Az alma 7 meglepő egészségügyi előnye – ezért érdemes naponta fogyasztani

Akár harsogón harapva, szeletelve, darabolva, pürésítve szeretjük enni, a nyers alma fogyasztásának számos jótékony hatása van.
Oláh-Koppány Andrea2 perc
zöldség bevásárlás
Egészség

A hosszú élet záloga: 5 zöldségféle, amitől tovább élhetsz

Na de melyiket együk-vegyük kilószámra?
Sebestyén Hédi2 perc
életmódváltás életmódváltó
Életmódváltó

Nők Lapja Életmódváltók szeptemberi beszámoló – „Tényleg életmódváltó vagyok”

Erre képes 5 hónap egészségtudatos életforma!
Jónap Rita9 perc
Hetilap

Ha már a sült galambbal nem számolhatunk

Jónap Rita jegyzete.
Jónap Rita2 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK