bulgur recept

Aktuális

Gyors és egészséges fogás a mozzarellás bulgurral töltött paradicsom

Hozzávalók 4 személyre: 15 dkg bulgur | 10 dkg zöldborsó | 2 csomag mozzarella (2×20 dkg) | só, frissen őrölt bors | 5 darab bazsalikomlevél | 6-8 darab paradicsom A bulgurt megfőzzük kétszeres mennyiségű sós vízben, leszűrjük, hűlni hagyjuk. A zöldborsót szintén megpároljuk, majd leszűrjük, összekeverjük a bulgurral. Beletépkedünk egy mozzarellát, sózzuk, borsozzuk, bazsalikommal ízesítjük. […]
Nők Lapja Konyha1 perc
Gasztró

Grillkolbász padlizsános lecsós bulgurral a 160 grammos diéta jegyében

Fogyókúra vagy cukorbetegség esetén is ajánlott 160 grammos diétát tartani. Mutatunk egy kitűnő receptet, amivel az egészségünknek is kedvezünk!
Nők Lapja1 perc
Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Kapcsolat Médiaajánlat GYIK