Törődj magaddal – és merülj el az egészségben! 3 tipp a tökéletes feltöltődésért

Nőként minden életszakaszban fontos, hogy figyelmet fordítsunk egészségünkre – mégis, a családi és munkahelyi teendők mellett gyakran éppen magunkra jut a legkevesebb idő. De hogyan őrizhetjük meg hosszú távon vitalitásunkat, testi-lelki egyensúlyunkat?

—HIRDETÉS—

Lépjünk ki a hétköznapok mókuskerekéből, és tegyünk az egészségünkért pihenéssel! A feltöltődéshez ideális hátteret kínálnak a magyarországi gyógy- és wellnesshotelek – például Budapesten, Hévízen és Sárváron –, ahol minden adott ahhoz, hogy valóban kipihenten, új energiával térjünk vissza a mindennapokba.

A tudatos regenerálódás alappillérei itt mind megtalálhatóak: friss, vitaminokban gazdag ételek, illóolajos relaxáló masszázsok, és változatos mozgásprogramok segítenek abban, hogy testi-lelki harmóniánkat visszanyerjük. Nekünk pedig már csak annyi a dolgunk, hogy átadjuk magunkat a termálvíz simogató erejének, valamint a szaunavilágok pihentető, immunerősítő hatásának.

Fotó: Ensana

All inclusive prémium pihenés Hévízen

Bár Hévízről elsőként mindenkinek a világhírű gyógyvíz jut eszébe, a város – és különösen az Ensana Thermal Aqua szálloda – ennél jóval többet nyújt. A nemrég felújított, modern szobákkal rendelkező hotel tökéletes választás családok számára is. Az összenyitható szobák és apartmanok otthonos kényelmet biztosítanak egy őszi hosszú hétvégére vagy akár többnapos kikapcsolódásra.

Fotó: Ensana

A szálloda all inclusive ellátása garantálja, hogy reggeltől estig finom falatok mellett élvezhessük a nyaralás minden pillanatát. A legkisebbeket saját vízi birodalom és szünidőben animációs programok várják, míg a szülők pezsgő élménymedencében és vadonatúj szaunavilágban lazíthatnak.

Fotó: Ensana

A nagyszülők pedig a teljesen megújult termálmedencék jótékony hatásait élvezhetik. Az esti élőzene nemcsak meghitt hangulatot teremt, de akár táncra is csábíthat – ezzel koronázva meg a nap élményeit.

Ha nyugalomra vágyunk: irány Sárvár!

 A 40. jubileumát ünneplő Ensana Thermal Sárvár szálloda a tökéletes kikapcsolódás szinonimája – bármely korosztály számára. Itt nemcsak feltöltődhetünk, hanem valóban el is lazulhatunk. Egy relaxáló aromamasszázs után pihenőágyakon relaxálhatunk a fürdőrészlegen, vagy egy csésze forró ital mellett élvezhetjük a bár nyugalmát.

Fotó: Ensana

A szálloda termálmedencéjében való ejtőzés nem csupán a stresszoldásban segít – évtizedek óta izomlazító, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatásáról is ismert.

Fotó: Ensana

Mindez az alkáli és természetes bikarbonátos gyógyvíznek köszönhető, amelyet a beltéri és szabadtéri medencékben is élvezhetünk. Ráadásul egy kellemes „mellékhatása” is van: már egyetlen fürdőzés után is érezhetően selymesebbé és üdébbé válik a bőrünk. Az élményfürdő masszázsfúvókái alól páratlan kilátás nyílik a szomszédos arborétum lenyűgöző fáira – így a természet közelsége még teljesebbé teszi a pihenés élményét.

Aktív feltöltődés Budapest szívében

Ha a pihenést nem csupán nyugalommal, hanem aktív élményekkel is szeretnénk fűszerezni, akkor érdemes új szemszögből tekinteni Budapestre. Az Ensana Thermal Margitsziget szálloda valódi zöld oázis a főváros közepén – ahol a város zaját kizárva madárcsicsergésre ébredhetünk.

Fotó: Ensana

A hotel ideális választás azoknak, akik a wellness mellett szívesen felfedeznék a környék kulturális és szórakoztató programjait is. A Margitszigetről egy karnyújtásnyira találjuk Budapest nyüzsgő belvárosát, de akár őszi sétákra, kirándulásokra is indulhatunk a természetbe.

Fotó: Ensana

A nap végén pedig újra a nyugalomé a főszerep: a szálloda wellnessrészlegén kényeztethetjük megfáradt izmainkat, este pedig egészséges, tápláló fogásokkal pótolhatjuk az energiát – hogy másnap ismét feltöltődve kezdjük a napot.

Bármerre indulunk, jól döntünk

Legyen szó akár Hévízről, Sárvárról vagy Budapestről, az Ensana szállodák mindenhol a legmagasabb színvonalat képviselik. A szolgáltatások minősége, a vendégélményre fordított figyelem, valamint a természetes gyógyító erőforrások használata garantálja, hogy a pihenés valódi testi-lelki feltöltődést nyújtson. Fedezd fel az Ensanával a természet kincseiben rejlő gyógyító erőt – tapasztald meg jótékony hatásukat egészségedre, jóllétedre és belső egyensúlyodra.

További információ az Ensana oldalán.

Kiemelt kép és fotók: Ensana

Ajánlott videó