Folyamatosan keressük a boldog kapcsolat titkát, hátha van egy általánosan használható recept. Mindenki másra esküszik, ám a tudomány szerint van egy tevékenység, amit mindannyian csinálunk, ám sokan titkoljuk. Pedig kifejezetten élénkítő hatással lehet a friss és a régebbi párkapcsolatokra is.

Ki gondolná, hogy a bulit vagy összejövetelt követő kis beszélgetés a hazaúton komoly kapocs lehet két ember között?

A pletyka szó hallatán sokaknak azonnal a kicsinyes rosszindulat jut eszébe, a tudomány szerint azonban ez rossz megközelítés.

Egy amerikai kutatás, amelyben 76 pár vett részt, érdekes összefüggésre bukkant: azok a párok, akik naponta több alkalommal is másokról beszélgettek – legyen az pozitív vagy negatív felhangú – boldogabbnak és elégedettebbnek érezték a kapcsolatukat.

A résztvevők átlagosan napi 29 percet töltöttek „pletykával”, vagyis olyan emberekről beszéltek, akik nem voltak jelen. Ez nem feltétlen rosszindulatot jelentett: a kutatók a pletykát egyszerűen úgy határozták meg, mint bármilyen, más személyről szóló beszélgetést.

Miért működik a pletyka?

A Kaliforniai Egyetem kutatói szerint a közös pletyka érzelmi kötőanyaggá válhat. Ha például egy vacsora után hazafelé a párunkkal kicsit „kiértékeljük” a többieket, az azt az érzést erősítheti, hogy mi ketten egy csapat vagyunk. A pozitív élmények felidézése meghosszabbíthatja a jó hangulatot, a közös nevetés pedig növeli a bizalmat és a közelség érzetét.

„A pletyka univerzális” – fogalmazott Chandler Spahr, a tanulmány vezető szerzője. Szerinte a jelenség nemcsak kapcsolaterősítő, hanem szociális szabályozó eszköz is: segít kialakítani azokat az elvárásokat és viselkedési normákat, amelyek a harmonikus együttélést támogatják.

Párkapcsolatban nem csupán szórakoztató a pletyka, de erősítheti a meglévő köteléket is (Fotó: Canva)

Már gyerekkorban elkezdjük

Más kutatások szerint nem mindegy, milyen tónusban pletykálunk. Ha valaki rosszindulat helyett aggodalmat vagy együttérzést sző a történetbe, sokkal megbízhatóbbnak és kedvesebbnek tűnik mások szemében.

A gonosz pletyka viszont könnyen visszaüthet arra, aki elindítja.

A pletyka egyébként abszolút nem a felnőttek találmánya: már hétéves gyerekeket is befolyásolni tud egyetlen rosszindulatú megjegyzés. Érdemes ugyanakkor elfelejteni azt a közkeletű vélekedést, hogy a nők a legnagyobb pletykafészkek. Kiderült ugyanis, hogy a két nem tagjai hasonló mértékben osztják meg kis titkaikat.

Érdekesség, hogy míg a nők sok esetben általában támogatóan beszélnek a kollégáikról, a férfiak inkább megpróbálják lejáratni a riválisaikat. A kutatók úgy vélik, hogy a pletyka lehetőséget ad a nőknek arra, hogy versenyezzenek egymással, míg a férfiak számára segít az önbizalmuk építésében.

A pletyka tehát kifejezetten pozitív hatású lehet, ha jól használjuk. Párkapcsolatban nem csupán szórakoztató, ha ilyen módon összekacsintunk a partnerrel, de erősítheti a meglévő köteléket. Csak ne vigyük túlzásba, és persze mindig legyünk jóindulatúak.

Kapcsolódó: Kinek van igaza?  Eltérő valóságok a párkapcsolaton belül

Kiemelt kép: Canva