A bizalom az emberi kapcsolatok csendes, jó esetben sziklaszilárd alapköve. Amikor megbízunk valakiben, sebezhetőségünket, titkainkat és érzéseinket tálcán kínáljuk fel neki abban a hiszemben, hogy a legjobb kezekben lesz nála. Egy barátság, szerelem, egy családi, de még egy munkakapcsolat sem működhet stabilan bizalom nélkül.

Amikor valaki eljátssza bizalmunkat, az nemcsak fájdalmat okoz, de megingatja a valóságérzékelésünket is. Elkezdünk kételkedni magunkban is: ennyire rosszul ítéltük volna meg az illetőt? Nem vettük észre a jeleket?

Nem érdemes kárhoztatni magunkat. Ha valaki sosem tartja be a szavát, vagy rendszeresen hazudik, akkor egyértelmű, hogy nem megbízható. De vannak olyan rejtett, kevésbé egyértelmű jelek, amelyek szintén arra utalhatnak, hogy az illető nem az, akinek mutatja magát – és ha nem figyelünk rájuk, könnyen kellemetlen helyzetbe kerülhetünk.

5 jele, hogy nem bízhatunk meg valakiben

Lássuk, milyen jelekből következtethetünk arra hogy a másiknál bizony nincsenek jó helyen titkaink vagy érzéseink.

1. Kifecsegi a másét

Figyeld meg, hogyan beszél az illető másokról. Ha valaki könnyedén és élvezettel osztja meg mások bizalmas információit veled, gondolj arra, vajon hogy viselkedik akkor, amikor épp te nem vagy a látókörében. Különösen könnyű nem észrevenni az ilyesmit, ha az illető azzal marketingeli magát, hogy te más vagy, és hogy veled mindig őszinte.

2. Hízeleg

A hízelgés néha nagyon jól tud esni, de legyünk résen, mert emögött gyakran manipuláció lapul. Ha valaki mindig csak azt mondja, amit hallani akarsz, és sosem fogalmaz meg őszinte, építő kritikát, az lehet, hogy nem barát, inkább ügyes alkalmazkodó. Az ilyen emberek gyakran csak addig vannak melletted, amíg hasznuk származik belőled – és ha egyszer már nincs szükségük rád, azonnal hátat fordítanak.

Sokat pletykál a másik? Hidd el, rólad is! (Fotó: Getty Images)

3. Egyszer így-egyszer úgy

Az őszintétlen ember nem kell, hogy nyíltan hazudjon – elég, ha időről időre kis részletek nem stimmelnek a sztorijaiban. Egyszer ezt mondja, másszor mást. Ha többször tapasztalod a másikkal kapcsolatban, hogy nem ugyanúgy mesél el egy-egy eseményt, az árulkodó lehet: vagy nem őszinte, vagy nem tart téged annyira fontosnak, hogy emlékezzen arra, mit mondott neked korábban.

Kapcsolódó: Tudtad, hogy az árulás trauma is lehet? 

4. Gázláng

Ha valaki elutasítóan reagál, amikor megpróbálsz vele őszintén beszélni az aggályaidról – például azzal védi magát, hogy „csak túlreagálod” vagy „nem is úgy gondolta” –, akkor nem vállalja a felelősséget a tetteiért. Ez a fajta viselkedés hosszú távon rendkívül mérgező lehet, és gyakran a manipuláció, a gázlángolás előszobája. Nem lehet megbízni az ilyen emberben.

5. Janus arc

Ha azt tapasztalod, hogy valaki teljesen másképp viselkedik veled kettesben, mint mások előtt – például hirtelen hidegebbé, távolságtartóbbá válik, vagy épp fordítva, csak a többiek előtt udvarias –, az intő jel lehet. Az ilyen ember nemcsak, hogy nem következetes, de valószínűleg nem is őszinte.

Így védekezhetsz

Az első és legfontosabb lépés: hallgass a megérzéseidre. Ha valami nem stimmel, azt általában már a kapcsolat elején megérezzük – csak sokszor hajlamosak vagyunk elnyomni ezt a belső hangot, mert bízni akarunk a másikban. Bízz az ösztöneidben!

Tarts távolságot, amíg nem vagy teljesen biztos a másikban. Például ne ossz meg túl sokat magadról túl korán, mert annak rossz vége lehet.  Kérdezz vissza, ha valami gyanús, vagy nehezen érthető a viselkedésében. Egy őszinte ember nem fog megsértődni, ha rákérdezel valamire.

Húzd meg határozottan a határaidat. Nem kell mindenkihez közel engedned magad: néha a távolságtartás az önvédelem legfontosabb formája.

Kapcsolódó: Nézd csak, innen ismerheted fel azonnal, ha hazudnak neked!

Kiemelt kép: Getty Images