Szülőként gyakran érezzük úgy, hogy folyamatosan elmaradunk attól, amilyenek lenni szeretnénk. Hiába tudjuk „fejben”, mi lenne a jó megoldás, a nap végén ott a bűntudat: megint türelmetlen voltam, megint nem úgy reagáltam. A Herner Dorkával folytatott podcast-beszélgetésnek is központi gondolata, hogy a szülőség nem elsősorban módszerek és nevelési technikák kérdése.

Miközben barátok, szakértők és közösségi oldalak tanácsai vesznek körül bennünket, egyre nehezebb meghallani a saját belső hangunkat, a saját igényünket. Pedig – hangsúlyozza Dorka – ez lenne az a biztos iránytű, amely segíthet bennünket.

Szövetség a gyereknevelésben

A beszélgetésben szó esik a családi mintákról és a nagyszülők szerepéről is. Arról, hogy nem csupán terheket, hanem fontos erőforrásokat is öröklünk: megélt tapasztalatot, türelmet, történeteket, időt. A nagyszülők jelenléte gyakorlati segítséget jelenthet a hétköznapokban, és érzelmi biztonságot is a gyerekek számára. Ha a szülők képesek együttműködni a nagyszülőkkel, és nem versenyt, hanem szövetséget látnak bennük, az az egész család működését megkönnyítheti.

Herner Dorka szerint a szülői bűntudat gyakran abból fakad, hogy a saját szüleinkhez fűződő érzéseink, haragunk nincsenek teljesen feldolgozva.

Amikor azonban képesek vagyunk árnyaltabban látni a múltat – elfogadva a hibákat, de elismerve az értékeket is –, mi magunk is felszabadulhatunk a folyamatos megfelelési kényszer alól. Ez a szemléletváltás nemcsak a szülő-gyerek kapcsolatot, hanem a nagyszülőkkel való viszonyt is gyógyíthatja.

A beszélgetés egyik legfontosabb üzenete, hogy nem tökéletes szülőkre van szükség, hanem olyan felnőttekre, akik kapcsolatban vannak önmagukkal és a családi rendszer egészével. Mert ahol több generáció képes figyelni egymásra, ott a gyerekek is nagyobb biztonságban nőhetnek fel.

Ha még többet szeretnél tudni a témáról, kattints, és nézd meg a lenti videót!

A Szülőlélektan című kötet a BookLab Kiadó gondozásában jelent meg, és a Nők Lapja azonos című rovatában megjelent kérdésekből és válaszokból válogat. A könyvet itt megveheted kiadói kedvezménnyel. 

Keressétek Herner Dorka könyvét a hellokonyvek.hu oldalon!

Kiemelt kép: Canva